大家都在想着如何搞钱，所以表相会各显神通，这也不难理解，也应该理解，只是越来越少的人愿意讲真话，主要是讲真话没什么好处，真话不好听，大家也不愿意信，就应了那句，好人不好当。
有时候生病了，去医院各种化验，花了很多钱，还没找到毛病，用中医可能很简单的方法就治好了，甚至不用怎么花钱，也正因为简单高效，不用花很多钱，所以这种方法被排挤，也就没有了生存空间。
医术再高，别人不相信，你不能主动吧，这更让人怀疑了，这也是现代社会普遍的现象，劣币驱逐良币，算是悲哀吧。
没有什么特殊的目的，不是生存所迫，人还是要说点真话的，这对自己也有好处。
这个帐号算是我个人学习感悟的平台，就多讲一些真话吧，我自己的一点感悟，我把它说出来，不一定对，至少给大家提供一个参考，别一打开文章，都是团队操作，都是套路，都是爆款技巧，读了也白读，当时爽，过后会发现对现实生活中一点用没有。
我是避免说空话大话，忽悠人的话，这很难做到，也没有那么难，只要是我不想听到的话，不想被别人如何对待，我主动避免就行，这也算我写文章的一个原则吧。
还是孔子先生说的，自己不想经历的事，就要对别人那么干。
** 01**
我最近开始了撸铁，这是冥想之后又解锁一个技能，今天上半年已经过去了，我发现，我至少解锁了两项技能。
以后会把这两项技能往深入发展。
先说冥想吧，本来有一段时间，我每次冥想完，接着写记录，然后发出来，和大家作一交流，我也是想用这种方式来让自己的冥想进步快一些，收获更多一些。
后来，我发现不能太着急，一方面，我已经每天写千字了，再加一篇冥想文章，倒也是能完成，但是花费至少两个小时，有点累。
再就是，天天写，把自己也写得枯燥了，因为冥想方面我并没有那么多感受去写。
目前，我的冥想还没有什么神奇结果，并不是说非要有什么结果，我之前打算是自己冥想一百天，记录一百天再看看有什么变化，后来关于记冥想的文章不了了之，太费精力了。
但是每天的文章还在写，冥想还在进行。
主要是每次睡完起来就冥想，趁这个时候还没有完全运行起来，让身体也气血调动起来。
吸引吐纳，目前对于我来说，是一种深度休息，我觉得这个休息效果很好，让自己静一静，感觉一下身体，感受一下这个世界和自己发生链接是什么状态，这就很好。
冥想完我就会起来做事情，跑步，写作等。
我做这些事情，我的朋友也知道是我的副业，但是我天天做，有些朋友就觉得和我不是一路人，我觉得这个也好玩，这是我自己的修行，完全是个人的事，并不需要太在意别人的眼光。
有时候，虽然不说要结果，结果也很重要，有了结果，能省很多废话，也能获得更多的理解支持，不过，整个过程还是要自己去走，其它不重要。
02
今天下了一天雨，本来中午想抽空去撸钱，但是到了午觉点，还是睡觉吧。
醒来，径直去了河边。
天空还在下着雨，风大，凉，这在夏天很难得，我穿了厚衣服，换上装备就下去了。
水是温的。
在夏天，不管外面因为下雨温度有多低，其实这个时候水是温的。
水里就我一个人，水浪很多，很舒服，我本来可以放心任性游的，怎奈整个湖就我一个人，黑压压的乌云来了，马上又一场大雨。
想起了毛主席在波涛中游泳，激荡豪情，我又担心自己一个人在水里太危险，就没有游太远。
夏天正是雨奔的好时节，戴上帽子，大胆跑就行了。
如果能游泳，雨滴越大，越快乐，那种感觉只能在水里才能真切感受到。
早上跑步，也是雨后跑，雨中跑，整个山谷就我一人，特别的舒心，看着这样的美景，录了视频，还有歌唱祖国的音乐，突然心生感动。
有一种想哭的冲动。
发了一个朋友圈，写了想哭两个字，关心我的朋友问怎么了，我说是被早上的快乐感动了。
这些朋友不知道，对这样的真相，会不会在内心吐槽我，不过，不重要，有时候，能感动一下，说明内心还是柔软的。
03
明天我一定会去撸铁的，继续卧推空杆。
其实器械也是，我只要玩，别人是先上片，我是先把片都卸下来，因为我是新手，不想上去就用太多的片，我想慢慢变壮。
这不是我苛意为之。
只是最天然的反应，对于我自己来说，刚开始撸铁，什么目标也没有，也不追求什么，我只是觉得天然的肌肉很珍贵，让自己更有力量，也是对抗肌肉流失，就这么简单，至于能不能更强壮，身材更不更好，不重要，也追求不来，只有去行动。
行动要慢慢来，这也是我的性格，也不想太猛太累。
比如你学舞蹈，开始只是慢慢比划吧，不会一上去就很大动作和幅度吧。
婴儿学走路，是不是也先慢慢摇摇晃晃。
这就是自然，就是天道，合乎自己的内心感受，就是顺乎大道。
也别把道想得多玄乎，多神妙，就在我们一切的行动中。
先慢慢感受，自然到了一定时候，就会逐步进步，这种收获才是真正的有效的进步。
学游泳也是，先在水里泡，别太着急，恨不得进水动作就很猛，想游得快，这是不可能的。
都是从慢开始的，游泳从建立水感开始，跑步从享受早起的快乐开始，撸铁从进健身房给自己带来的积极暗示开始。
这就是真话，行动吧。
欢迎留言告诉我你的感受。
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