有种长存的怪象。往往在问题导致严重后果之后，预防及对应的解决方法才会尾随着入人耳目。譬如过劳死，比如虐童引发的教育大探讨，好比自杀掀起的抑郁症关注。热点冷却，我们会惯常性“失忆”，回归原路。等到另一个类似的问题产生似曾相识的不堪结果，人们通常又会投注一段时间的精力。周而复始。
谈及此怪象，多数发问思考者不可避免地流露出“真是群无可救药的人类”等嫌恶情绪，也包括曾经的我。受《鲁迅演讲集》一书传递思想的启发，回想自己过往对怪象的思考以及饱满负面情绪的评说，不禁深感浅薄和惭愧。
倒不是说思考上述怪象是杞人忧天。只是流于表面，过于静止，还置身事外的思考，所得无非是隔靴搔痒，起不到实质作用且自以为是的教训评说。鲁迅先生讲演文稿所传递的智慧，让我对怪象有了一个全新的动态认识。重要的是，我意识到，并非看似病态的人和事无可救药，而是对于世事，本就没有所谓的根治办法。
因为，改变不仅难且代价未知
“话少钱多死得早”，是对撑起繁花似锦互联网社会广大程序员的一句戏谑。说起程序员，我们自然而然条件反射地想到“格子衫牛仔裤、发量稀加班多”。这群无过多心力顾及生活，偏好一款休闲装扮的人，难道不知常熬夜会伤身害命？
不可能的。
互联网普及以来的每一年，在我们生活不可或缺的社交网络上，总会有因某位知名人物患癌或猝死，而引起热议重提熬夜伤身之事。
2018年，《奇葩说》辩手邱晨自爆患甲状腺癌，马薇薇声泪俱下坦言抑郁症给她带来的折磨。节目播出，社交媒体界迎来对超负荷熬夜工作危害健康的讨论大“狂欢”。
2017年，被称《王者荣耀》最强辅助的游戏主播孤王，年仅20岁因过度劳累猝死。事件一经报道，社交媒体界迎来对超负荷熬夜工作危害健康的讨论大“狂欢”。
2016年，春雨医生创始人张锐因过劳导致突发心肌梗塞意外辞世。此事一出，社交媒体界迎来对超负荷熬夜工作危害健康的讨论大“狂欢”。
早在2013年，颇具影响力的中国青年导师李开复便公开其患淋巴瘤及放下工作关注生活的治疗心得感想。那时，社交媒体界同样迎来对超负荷熬夜工作危害健康的讨论大“狂欢”。
以上，只是小部分深受超负荷熬夜工作带来伤害的知名人物。其实无论哪个阶层，此类故事都不会少。这对加班如家常便饭的程序员说来，亦如此。
很显然，长期熬夜或工作或娱乐的人群不是不知道他可能面临的危害。你或许会问，既心知肚明，为何还有飞蛾扑火的执迷不悟之“敢勇”呢？“觉醒”的人是不是该多多规劝他们才好？
对长期熬夜工作的人，你当然可以规劝他们为了健康做改变。但必须清楚，他们中的大多数不是不想变。倘若改变，他们的代价或许是少赚些钱，或许是丢掉生活的来源，也或许会变得更差。哪怕谏言者出于好意，也须谨记，多数时候，你没有为他们承担代价的能力。毕竟，做的代价比光思考和表达的代价大多了。
事关代价，鲁迅先生在《拉娜走后怎样》的演讲中有一个比喻令我触动极深。
天下事尽有小作为比大作为更烦难的。譬如现在似的冬天，我们只有这一件棉袄，然而必须救助一个将要冻死的苦人，否则便须坐在菩提树下冥想普度一切人类的方法去。普度一切人类和救活一人，大小实在相去太远了，然而倘叫我去挑，我就立刻到菩提树下去坐着，因为免得脱下唯一的棉袄来冻杀自己。
勤思好悟是好事，凭空给人添堵就不是了。此话怎讲？明明你身边的程序员好不容易走出穷乡僻壤，凭一己之力辛苦在都市站稳脚跟。瞧见人总是披星戴月而归，咱好意思跟人说，哎呀，你别再熬夜了，会猝死的？会轻易劝人别老加班工作？不会的嘛。如果当你也只有一件冬衣的时候，怎会劝卖命干活的人停下来思考改变？或许他们的冬衣没你的厚，但不停的干活能让他们动起来，能让他们不饿肚子，不至于被冻死。
对长期熬夜娱乐的人，我们也可规劝。只是事倍功半的结果会多些，就不做过多论述了。
因为，改变人难，改变环境更像是找不到支点，用孤力去撬动地球一般艰难。
如今的年轻人偶尔熬夜娱乐最是平常不过。然而，鲜少有敢轻易向父辈们谈及夜生活的。对出生在70年代，甚至更早的父母们眼中，夜生活是个贬义词。它充满了见不得光的欲望，是羞耻。但实际真是这样吗？
相信对习惯了加班的都市男女来说，答案是否定的。
每天除了上班加班，我们还是需要可自由支配的时间，我们还是需要放松高压的神经，我们还是需要感受一点点所谓的生活。极少有人会平白无故以折损生命作为筹码去换取休闲娱乐时光，可当下情况就是如此。一下班，月亮就出来了。夜，不自觉地熬了起来。按前面所说，咱们不能盲目呼吁年轻人不加班，自然也不可草率压抑他们几乎没得选的夜生活方式呀。
无法轻易改变当下环境，又真实知道熬夜的确有害健康，除了呼吁，我们还能做什么呢？
鲁迅先生在《未有天才之前》的讲演中，对于我们能为天才做些什么与今天的我们能为年轻人做什么的思考是相通的。
我想，天才大半是天赋的；独有这培养天才的泥土，似乎大家都可以做。做土的功效，比要求天才还切近；否则，纵有成千成百的天才，也因为没有泥土，不能发达，要像一碟子绿豆芽。
做土要扩大了精神，就是收纳新潮，脱离旧套，能够容纳，了解那将来产生的天才；又要不怕做小事业，就是能创作的自然是创作，否则翻译，介绍，欣赏，读，看，消闲都可以。以文艺来消闲，说来似乎有些可笑，但究竟较胜于戕贼他。
培养天才需要泥土，引导年轻人健康生活同样需要泥土。做好健康年轻人的泥土与做好天才的土类似，需要开放包容，理解他们与你不同的生活方式；需要甘愿做好自己，不总是跟风无厘头地呛声他们为了金钱放弃健康；需要每一个你从最近的家庭做起，为有熬夜工作的家人做好尽可能的健康保障，譬如多一顿营养早餐，少一次琐碎争吵。
做好泥土的确无法保证熬夜不伤身。
但，这是我们为向好发展能做的有益之举。此话听来是空也虚，却比危言耸听提出本就不可能的根治办法给人添堵要好吧？
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