每天重复相同的模式，却又期待不一样的结果

最近脑海里总是浮现出一句话：每天重复相同的模式，却又期待不一样的结果。我会用这句话去思考自己遇到的各种困境，也会在这句话中找到所有困境的根本原因。

经常会听到一些单身的朋友说找对象很难，每次参加活动都无疾而终，弄得心疲力竭。我总是喜欢用鼓励的话安慰朋友，但这样的安慰并没有作用，过段时间又是这样的抱怨。而真正帮助朋友解决这个问题，是需要我提出一些有意义的引导性的问题来帮助朋友自我反思找到解决方案，而不是我暖心的一堆话。比如：你每次为找对象做了什么？效果怎么样？既然效果不理想，那为什么每次都做一样的事情呢？你做一样的事情，效果不理想就是一件很正常的事情。这几个问题可以帮我们自查大部分逆境问题了。

最近一直会去思考这句话，也是为了解决工作上的一个瓶颈问题。过完年回来上班，需要对接达人寄样，我每天努力对接，还是没寄出一个样品，自己整个人都很压抑难受，然后开始思考自己哪里的问题。

一开始，自己不想打电话沟通对接，然后第二天还是这样的心理，想着这不和昨天的状况一样，那能寄出样品才怪呢？当我打电话遇到的很多状况是对方很忙被挂电话，如果我不找出应对方法还是会无数次重复相同的结果被拒。这也就是一个人成长的规律，一直重复一件事，那结果可以预想得到。但我们人又很双标，做的是同一套，去希望每次收到不同的效果，简直是不自量力。

人生的成长就在于觉察到一些相同模式，我们也经常会看到固定思维模式会带来相似的结果。比如十年前你在学校学习的表现和你十年后在工作上的表现很相似；比如你10年前遇到的某种问题，在10年后再次遇到，那是我们一直重复相同的思维模型。要想得到突破，就要去尝试不同的方法。

一向固执的我，其实很容易惯性进入一种状态，比如我养成微习惯容易，决定好了阅读，我就会每天在固定时间阅读，就像这一周我的生活节奏每天都在重复前一天，7点起床，写作一小时，看书一小时，然后去上班。这样做的一个好处，如果每天重复生活，每一天都是正能量加持，那重复也是正能量加持，就会变得越来越好。反之每一天都没有成果，还一直重复之前的生活，一个月，一年，10年还是没有成果。这让我想起和一个老友的聊天，在他们眼中我做事踏实认真，坚持努力后一定会成为一个有用之人，而事实上我并没有做出成果，我其实在第一个5年遇到瓶颈就没有突破，只是换了个地方重复之前的老路，自己并没有觉察到，所以第一个5年和第二个5年大体是相同的。

想要有不同的结果，就要学会尝试不同的方法，一重不变走老路，那就是重复之前的结果，之前遇到的困难迷茫又将重新出现。我现在会提醒自己在遇到问题又没有结果之前，是不是一直做重复的事，会让我去思考尝试新的方式。