一天之中的黄金时间,原来有这么多学问。
早晨六点:这是公认的最佳记忆时间。难怪上学的时候,用功的同学都是在早晨起来背单词、定义等东西。
上午八点:精力最充沛的时间。上班时间不是随便确定的,这个时段的工作能够发挥出最大能力,体现最高的效率。
晚上六点到八点:这段时间里,日暮西沉,光线温和,心情沉寂,适合做一天工作、学习、生活的总结。
临睡前的时间:通常应该在晚上十点到十一点左右。这个时间,又是一个记忆的黄金时段。小时候总听老人说,睡觉躺在床上把白天的功课温习一遍,就都记住了,看来不无道理。
这些时间,只代表一个时间段,也可能因各人因素有不同差异,但是不会很大。
老话说:花钱要花在刀刃上,还说好钢也要用在刀刃上。
所有财富里,时间是最珍贵的财富!
时间是财富,时间也是最好的钢。如何能够合理安排和利用自己的时间,确实是一个值得思考的事情。
也许你和别人的差距,就只差在临睡前的那十几分钟;锻造的火候把握好了,你手里的所有好钢,才一定能够锋芒毕露!
对于学习来说,我觉得最方便利用的是临睡前这段时间,取一本书,读上十几、二十分钟,日积月累,肯定会有效果。
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