幸福是一种能力也是一种智慧

苏格拉底说：“不满足于现状的人，对将来也一样不会满足。”他们会一直追求，即使得到也不能满足，这样目标就永远是下一个。一个人知足而且感恩，那么他的幸福感才会越来越多。要知道我们往往会心累，就是经常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们往往会苦恼，就是记性太好，该记的，不应该记的，都会留在记忆中。而往往会痛苦，那就是追求的太多；

人生的痛苦，源于活得太清楚了。眼是审美的，结果纠缠在丑中，最后都审了丑。心是收藏快乐的，结果困于计较中，最后都盛了痛。不是生活有多少，自己就要清楚多少。幸福的能力，其实就是取舍和过滤的能力。在这个阴阳混生的世界里，没有暗就没有亮。你打开一半的暗，那就会暗淡一半的亮，也就意味着失去一半；

不少人都喜欢说“一切都是最好的安排”，说起来容易，但能不能成为最好的安排，关键不在其他，而在看问题的方式。如果没有转换的智慧，总是带着负面心态，就会庸人自扰，散布不良情绪。亚里士多德认为，“对幸福来说，灵魂生活具有头等重要性，因为其余的生活都要依赖外部条件，而它是自足的。同时，它又是人身上最接近神的部分，从沉思中获得的快乐几乎相当于神的快乐。”一切美好的经历必须转化为内心的体验，才称为幸福。那么，内心体验的敏感和丰富与否，就决定了一个人感受幸福的能力高低；

智者常说：你是什么，比拥有什么要重要。现代人只关心“我 拥有什么”，却忽略了“我是什么”。但要知道，如果没有幸福的能力，即使拥有再多，也不会感到幸福，反而问题重重。所以我们不仅要关注物质财富，还要重视心性修养和精神财富，这样才能给生命带来究竟利益。幸福是一种能力，更是一种智慧。幸福很简单，却又很难得。能得到幸福，是一种人生追求，也是一种人生体验。

我是茗越，一个喜爱音乐舞蹈写作的朋友，专注分享情感职场类生活，谢谢您的陪伴与支持。