突破自己,勇於改變,耐得住性子!請看:
睡前一杯牛奶,呼呼呼吧
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昨兒太睏了,還加班,就睡著了,現在來補上昨天的內容。 領導為什麼一直活在夢幻裡面呢,總覺得自己是不同的,是高人一等...
身體訓練營今晚預備課,明天開營咯,作為助理的我,要更加用心,把上一個28天沒有做好的事情,重新規劃! 目標如下: ...
优秀的人,从来不会输给情绪! 我们所有向上拼搏的动力,都来自我们对生活的接纳和尊重。当我们有能力爱自己和爱他人时,...
「111天」今天特别特別开心,通過自己小半年的努力,自己的公益事业终于冒芽了,經由虚拟的力量,捐赠一颗梭梭树种植到...
全天餐食如下圖,沒有媽媽自己住,的確照顧不周啊。 上午在家大掃除,看著北京遇上西雅圖film,回憶之前和媳妇兒一起...
14天理財訓練營畢業感言 啦啦啦!我畢業了!雖然是小白訓練營 14天!才14天!感覺太快了,有點...
有人说,一个人的原生家庭里,往往藏着这个人未来伴侣的模样⋯⋯終於走了一百天,這一百天裡內心的掙扎與努力,我自己都知...
最近在姊姊那兒,做精油排毒撥筋課程,臉上不停地冒痘痘,全是痘痘,不開心啊不開心! 早飯,面部牛奶蜂蜜海參還有VE和...
身体训练营第二季之第二周感悟: 1)严重怀疑所有体脂测量仪,自己的体脂率忽上忽下,而且完全和我锻炼的强度无关、和我...
本文标题:我找我自己第九十五天、身體訓練營第二十天-「突破」
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