我不知道怎样算是放下,只是知道尽我所能地远离曾经的困扰,把一些东西扔在身后,不愿再回头哪怕瞟上一眼。
我尽量地去远足,好像走得越远,就能把一些不想要的情绪扔到很远很远的地方,再也不会回来影响我。
我让正念填充我的身心,好像这样做着那些如鬼魅一般的负面情绪就无处遁形。
我走在喧嚣的街头,看着熙来攘往的人们,他们如同一闪而过的光影,在我眼前出现又消失,让我不自觉地破防,也许谁都有自己的不容易吧。
我走在幽静的公园,看看平静的湖水,看看头顶飞过的客机,看看擦肩而过的陌生人,谁也不知道谁有着怎样的人生境遇,开心一些过好当下,不应该是最好的生活态度吗?
我享受悠然的漫步时光,我任由思绪敞开,过去的不愿再想起,未曾来临的不想耗费心神,我只是看着眼前的一切,感受着当下的那份释怀。
我慢慢地走着,身后是我扔掉的负面情绪,我一直向前走着,我的眼中只装进美好。
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