由于前一天晚上把菜都泡好，早上起来就省很多时间，今天在杂粮粥中加了亚麻籽油和头道酱油，大女儿全部吃完，但小女儿一直都是食欲不太好，只吃了一点，但谷物奶是喝完了，还要继续努力学习多点，把吃出来的病吃回去，慢慢调理。
本文标题：挑战30天健康早餐的第七天
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挑战30天健康早餐的第七天
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