虽然现在还没有正式复工，但自己的工作实际已经恢复到正常状态！早八晚六，工作时间一直忙个不停，在身体状态和精神上，一时间还有些不太习惯。
一天的工作结束回到家，孩子睡着了，我回顾了一下，虽然一天的工作挺忙的，可坚持了下来后，就有了一种慢慢进入状态的感觉，我相信再上两天就会习惯了！
中午休息时，看到群里的小伙伴说回不了蚌埠了，需要隔离什么的，也听到有的人说，疫情并没有过去呢！外地还很严重，都还需要集中隔离呢！可是我们这边呢？貌似越来越轻松了，不由的心里开始担心起来，担心不知道什么时候自己会不会莫名的被传染，若真的被传染又担心会牵连家人和孩子，……想了一大堆，转念一想又发现:自己有过度关注伪问题了！
最近总是陷入伪问题当中去，就像以后搬到新房后孩子早上上学的问题，提早给孩子送到幼儿园老师不在孩子会不会安全等等！
当我转念过后，我就能够及时放下纠结和担心，先去做了，在做的过程中遇到实际问题时再去解决真问题！这样就能够使自己有效地行动起来！
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本文标题：2020.3.16觉察日记
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