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智慧面对,活出真气神

智慧面对,活出真气神

作者: 一揽阳光 | 来源:发表于2023-08-12 11:15 被阅读0次

    大千世界无奇不有,什么人都有,有让你欣赏的人,亦有令你恶心的人。在多元化的世界中,我们得智慧面对,让自己活得开心、更好。

    生活中我们会与形形色色的人,有让我们愉悦的,有让我们情绪波动大的人,伤心、难过。

    作为导师班的学员,提升后的我们如何智慧面对呢?

    首先应使自己保持安静,给足时间,直面问题,解决问题。如在家,妯娌之间的相处?家里的人是相亲相爱的,氛围是和谐的,这样的家生活才有真气神。但家里的妯娌来自不同国人民的原生家庭,受的教育程度影响也不同,因此会有不同的生活演绎效果。我的大嫂是在香港的一位中年师奶,喜听别人家的事,好说人八卦,与她在一起总会有受到一些负能量的影响,影响情绪。

  她总有办法从你身上找到你的不完美的点,尔后就会为你好的名义,开始来影响你。以前,我总是躲着,不愿与她有过多的交集,但这并不是最好的解决问题的方案,因为这是亲戚,总会在逢年过节时交集的。在没有学习前,我总会给她影响到,本来心情美哒哒的,她总会找到与你相关的细节,令你抓狂不安,她却淡定的当好人,为你想方设法提供帮助。我发现这些年,每次与她相遇的时候自己总会心情不佳,还无缘无故招到丈夫的挑剔和嫌弃,说我真的没脑,特别的愚蠢……。

    面对她的絮絮叨叨,我面带笑容的望着她,不加以评论,总结。让自己安静下来,给足时间,面对问题,因为她是一位在家的师奶,时间有很多,与外界隔绝,局限了自己认知,为自己设限。所以,我直面问题,智慧解决问题。以前,她会把她的负能量传很快传到我的身上,然后干扰到自己的心情和情绪。而今,我会很淡定,不受其影响控制了,只是心里分析问题。如果,无法解决的,我会寻求向外的支持。我会团结丈夫,虽丈夫最不喜我说他家人的事情,但我还是选择与他团结一致,来面对。最后,我问题也解决了,心情美美的,也不会伤到自己的心情。更不会直面与其撕破脸,因为毕竟是一家人,总会有见面的时机。再见又是一家人。

    所以遇见任何生活中的事,我在都要智慧的面对,直面问题,解决问题,活出真气神。(2023、8、13)

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