今天立军老师的“做改变共读营”又开始新的一期，共读《掌控习惯》。这本书在樊登读书里听过，但已经忘得差不多了。现在认真读这本书，养成好习惯，改变人生。
1、习惯是自我提高的复利
如果一年内每天都进步1%，将会进步37倍；相反一年内每天都退步1%，现有的东西会降到0.026.
学如逆水行舟，不进则退。人生也一样。看看当初同一时间毕业进入社会的大学同学，如今的差别绝对可以说是天差地别。差之毫厘，谬以千里。一个小小的微习惯拥有改变人生的威力。
2、如果你想要更好的结果，那就别再设定目标，转而全力关注你的体系
以终为始：如果想要达成某个目标，就要倒推关键行为，关注你要做哪些事情；
如果我要达成一年达成SD的目标，那关键行为就是推荐、服务与学习。那就加油干吧！
3、真正的行为改变是身份的改变
身份是你未来 为 什么人 提供 什么价值，帮他们达成 什么目标
4、人生要找到热爱、擅长、价值
热爱是一种能力，激情是精通的副产品
价值是激发和陪伴
今天坚持抄jing和大bai（21个），希望自己能把这两个习惯坚持下去。
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本文标题：《掌控习惯》day1
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