
不知大家有没有这样的体会,普通人长期坚持某件事往往很难,但是有了志同道合的伙伴,找到互助互帮的组织,往往更容易坚持。
比如在简书,写着写着,文思枯竭,想放弃的时候,友友们的相互鼓励,让你哪怕水一篇呢,也不愿意掉队。
坚持了三年多的瑜伽也是这样,有时犯了懒病,也是不想去,但架不住姊妹们在群里一直招呼你啊。如果是一个人在家里锻炼的话,估计早就放弃了。
现在又加入了一个抄写经典的活动,长期不用笔,都快提笔忘字了。一个小组十个人,组长每天检查。基本上一天四五十分钟的工作量,正好替代了我每天打游戏刷小视频的时间。
这样每天的业余时间基本上就填满了,知道自己自制力差,如果想保持健康的生活方式,就要加入积极向上的组织,同大家一起进步了。
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