个人并非公众人物，很少站着说话，特别是演讲。前天参加一个现场会，感觉和坐着说话完全不一样，手脚很不自然。虽然做了简单准备，但还是感觉逻辑混乱，没有重点，声音无力，表情木讷。
刚才记得收藏了一本书《演讲的本质》，作者是中西合璧的马丁·纽曼和郑艳，喜欢的可以找来读读。下面把听到的简单梳理一下。
首先，演讲的本质是建立信任，而不仅仅是传递知识或信息，这是区别文字的地方。
如何建立信任呢？《非语言沟通》中写到，内容只占7%，音量、节奏占38%，眼神、表情、动作占55%。用visual,vocal,verbal“3V”表示。
相信大家都对这些都不陌生。眼神要坚定，不要来回游离；声音要抑扬顿挫；尽量口语化，简洁化。可是一上场怎么就不行了呢？就是本人前两天的状态。
说到底还是练习的少。马爸爸、老俞到处演讲，我分析跟他们过当老师不无关系。现在也没机会当老师了，要怎么练习啊！
书中说最好对着镜子练习，把自己的话录音下来反复听，逐渐改正，慢慢就会进入演讲心流状态。
像写文章一样，道理是这么个道理，但做起来呢？？
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