3今天天气不错,阳光灿烂春光明媚,下午出门取快递顺便买了点菜。路上行人明显多了很多,店铺也多开了不少,春光无限,万物复苏的感觉真好。
回来洗澡洗衣服洗碗拖地,一阵忙活,不知不觉就快六点了,一天又这样混过去了……
晚上又明显感觉膻中区很堵,和之前一样,胸口憋闷,不停排痰。是和艾灸腹部有关吗?是腹部做灸寒凝硬块化成痰排出吗?因为肚脐周围小肠一圈深层有硬块,趁着假期最近几乎每天都艾灸腹部,硬块明显化掉很多,每天都能感觉到腹部有气感,有气的流动,咕噜咕噜的声音,以及排气放屁的现象。原本胃部的硬块很硬,用力压下去有明显的胀痛,应该是多年胃寒凝结的块儿吧。今天傍晚胃部有点隐隐的胀痛,胃部气动明显,放臭屁,摸上去硬块好像小了不少,看来也被艾灸化掉不少呢。肚脐左右两边的硬块虽然还没完全消掉,但摸上去比之前软很多。肚脐靠下30度角范围内已经明显软化了,不过靠近肚脐的左下深层还有一个像小包一样的硬块,用力压感觉很胀痛呢,这个位置需要加强灸。用的来说近期的艾灸效果还是很明显哒,继续坚持哦。不开心的是,腹部又被灸得面目全非了,各种疤痕,好难看,555……anyway,为了健康,还是要继续灸哦~
今天上午继续打磨先天八卦与中医的公众号推文。要想整出像样的文章,还真是费时间。上一篇推文《河图洛书与中医》竟然有将近1400的浏览量,出乎意料,虽然我估计大部分人并未认真读过,但至少有不少人有兴趣了,还有不少人加我微信想要学中医。很开心中医被越来越多人接受和喜爱,我也会在中医学习和推广的路上继续努力。
为天地立心,为平民立命,为往圣继绝学,为万世开太平
加油~
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