就在昨天好朋友说冷空气就要来啦！！已经过了10月的广东还在爆款短袖快活的我，真的是太开心了，终于能穿上我新买的小外套、小衬衫，买了快半个月都没机会穿，现在终于有用武之地啦！！

守住冬颜

麻溜赶紧去查了下天气，emmm？说好的冷空气呢？

超强台风级别的“博罗依”是对广东不友好吗？为什么对我们不理不睬的？下周二降的那1-2℃是给我们最后的安慰吗？

cr：手机天气截图

果然，我还是要在短袖短袖短袖短袖的不同穿搭上一直保持下去。

但是其他地区的小伙伴就比较好了，长袖衬衫新衣服各种穿（好羡慕）！

好的同时也存在不OK的情况，那就是皮肤较薄的小伙伴可能就不开心了，特别是已经下雪的小伙伴脸是不是已经秀色可餐，红润剔透吖

cr：unsplash.com

如果还不知道自己在秋冬时候的发红是不是敏感肌肤的话，跟着小茵往下做个小测试啦，let's go!

敏感测试

1 . 肌肤角质层薄，可以明显看到红血丝，日常生活中易过敏
2 . 温差较大（ ps秋冬季）的时候，脸颊就更容易泛红还发痒
3 . 环境改变、转季以及使用不当护肤品，都会使肌肤表皮开始不安，红肿、发热、瘙痒、甚至明显的刺痛感

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4 . 肌肤时常会肤色不均，一边赛比辣椒，一边龙的传人
5 . 肌肤锁水能力不足，在补水保湿过后，很快就开始紧绷干燥
6 . 不明来路的痘痘疯长，怎么祛都没用

—— 测试小结果 ——

以上测试小题，中3条的你，请自动加入”敏感大军“!

对号入座的小敏感，就要更加注意在护肤品上的选择，一失足成千古恨啊！可不能因为一时选错了产品就把自己养成挑食的孩纸，这样容易吃不饱，其实就是懒得选

敏感肌肤表现

除了天生敏感的小伙伴，后天护肤品的滥用也是会导致“烂脸”敏感的。

这都是因为保护我们皮肤的第一先锋“角质层”，它开始疲倦出现活动不顺畅的问题，而它的配合搭档皮脂膜也不给力了。

导致肌肤在正常角质层代谢中变得不那么顺利，分泌油脂滋润肌肤的皮脂腺也开始缺失，这就让肌肤屏障受损，层层导致水分过度缺失，锁水力度下降；肌肤变得脆弱，还出现了起皮、泛红、敏感、营养吸收不良的情况！

敏感反应

在护肤品的选择上，一定要入手以 修复、舒缓、保湿 的温和型产品看齐。

对于热衷买买的小仙女们，前提是拥有不易受伤的皮肤，否则一切的好物都只会让“问题”暴露的更加明显。

特别是已经穿上大冬袄的小姐姐们，鼻尖有没有挂上一颗小红枣吖，走在路上时刻在光线的照射下闪耀动人，时间一长肌肤也会害羞到上升温度，好不容易等到晚上下班回家才发现，小脸红的像刚刚遇见帅气的小哥哥般羞射(︾)*。

一定要在购买之前收藏我这篇文章哦，对症下药没错，但是产品太多，怎么避免，看下面小茵给大伙罗列的清单，敏感肌不能接触的成分以及相对应的产品吧~

往下看哦

敏感小仙女的最全雷区来了！被点名的大牌们，不要打我！！

1 各种酸

乳酸、柠檬酸、苹果酸、乳糖酸、麦芽糖酸、苦杏仁酸、羟基乙酸、葡萄糖酸、水杨酸

比如看这些👉Eau Precieuse珍贵水、SK-II 嫩肤清莹露、城野医生控油化妆水、理肤泉清痘水、伊索欧芹籽抗氧化精华、悦诗风吟绿茶籽菁露、科颜氏淡斑精华、宝拉珍选水杨酸精华、Swisse 麦卢卡蜂蜜面膜、露姬婷去角质凝胶

ps：部分敏感肌如果要刷酸的话，从浓度较低的开始入手建立耐受；或是闭口、毛孔大想淡化收缩的，也需要先建立耐受之后，对毛孔大的地方单独涂抹，不要大范围的涂抹哦

珍贵水

2 过多酒精

比如看👉这些奥比虹健康水、黛珂紫苏水、兰芝水凝透润精华水、殴缇丽葡萄皇后水、欧莱雅青春密码肌底液、新碧水感防晒露、雪花秀滋盈肌本润颜水、后天气丹滋养液、雪肌精化妆水、资生堂悦薇亮肤乳

ps：酒精作为可使用的安全溶剂，但一般皮肤如果长期使用的话，容易出现干燥、粗糙、提前角化的问题，严重干皮、对酒精过敏、较敏感的小可爱还是不要轻易在边缘试探比较好哦。

健康水

3 合成香精、人工色素

比如看这些👉贝德玛蓝色洁肤液、多芬Dove洁面慕斯、雅诗兰黛滋润型精粹水、后秘贴焕然新生精华液、后气韵生滋养液、羽西焕活调理液、资生堂红腰子精华、兰蔻小黑瓶肌底液、娇韵诗双萃焕活精华

ps：香精在化妆品中属于最主要的过敏源之一。
容易被不怀好意的人用来遮掩产品本身的气味，香精品种千千万，你永远不知道你现在用的护肤品所用的香精，档次高低、采集加工途径、对自己的累计伤害有多大，与其冒着可能“烂脸”的风险，还是选择无香精或高端信任的品牌吧。（色素亦是如此）

贝德玛

4 皂基洗面奶

比如继续看👉资生堂洗颜专科、资生堂美白洗面奶、悦诗风吟绿茶洁面膏、资生堂悦薇洁面膏、香奈儿净颜磨砂洁肤乳、泰国牛奶洗面奶、菲诗小铺樱桃洁面膏、欧莱雅男士洁面膏、AHC玻尿酸B5洗面奶、娇韵诗泡沫洁面膏

ps：这个敏感肌不用多说了吧，皂基洗面奶清洁力强，强到能把你表皮的水分连同油脂一并带走，你说呢？长期用皮肤就真的是皇后娘娘手上的毒苹果了！

资生堂美白洗面奶

5 致敏性的防腐剂

季铵盐、异噻唑啉酮、三氯生（三氯沙、玉洁新、玉晶纯）、羟苯甲/乙/丙/丁酯、咪唑烷基脲、DM 乙内酰脲、布罗波尔（溴硝丙二醇、溴硝醇）

比如再看看👉兰蔻粉水、娥佩兰薏仁水、HFP酵母精华水，旁氏净撤米粹洁面乳、Olay新生塑颜修护精华乳

ps：防腐剂有好有坏处，但是没有它的护肤品你真的敢用吗（不是指上面列举的），上面举例的是刺激性较大的防腐剂，但是也要结合它的含量来定好坏哦，一般排在后几位就好啦。

酵母水

6 以丙二醇做基础溶剂

其实丙二醇是一种保湿剂，但是当他的量非常大的时候，有一定刺激性

比如看👉Diogo 大豆赋活水，科颜氏金盏花爽肤水、珂润洁颜泡沫、春雨蜂蜜面膜、蓓昂斯卸妆水、Olay祛斑精华液

ps：丙二醇可以帮助其他成分进入皮肤表面，但保湿能力不强；但一旦它的含量超过5%,少数人使用后会产生刺痛灼热感，敏感肤质还是尽量避免比较好，（听说Diogo的大豆赋活水后来改版了，换成比较温和的1,2- 丙二醇，你们买的时候要注意哦）

大豆赋活水

7 刺激性的化学防晒剂

甲基芐亚基樟脑、甲氧基肉桂酸辛酯、二苯酮 -3

比如有👉水宝宝水防晒乳SPF50、水晶防晒喷雾SPF50、新碧清爽防晒露SPF30、曼秀雷敦新碧水感防晒、兰芝雪纱丝柔防晒隔离、安耐晒面部专用防晒霜、蜜丝婷身体防晒乳SPF50、自然堂隔离防晒SPF30、近江兄弟蓝色小熊防晒

ps：以上是比较刺激的化学防晒剂，会干扰人体激素，用量都是有一定的限制；敏感肌肤、孕妇还是尽量避免有这些的存在

水宝宝

居然一下点名了那么多大牌子，好方啊突然，敏感肌一定要保护好我！

上面的内容答应我一定要收藏好，回家look入手的、还没入手的产品都有没有这些敏感成分（不懂就到 美丽修行 查询，操心.jpg）