每周目标：
1、 读书，9.7H；
2、 运动，总步数105770步；
3、 睡眠，平均睡眠6个半小时，平均入睡时间1点30点之前。
第33周完成情况：
1、 读书，累计阅读26小时17分钟，平均每天3小时45分钟，相比上周增加10分钟每天。
2、 运动，日均步数18952步，总步数132666步，消耗4372千卡能量，相当于运动91.94公。
3、 本周日均睡眠时长为5小时28分钟。入睡时间02点11分。
每周目标：
1、 读书，9.7H；
2、 运动，总步数105770步；
3、 睡眠，平均睡眠6个半小时，平均入睡时间1点30点之前。
第33周完成情况：
1、 读书，累计阅读26小时17分钟，平均每天3小时45分钟，相比上周增加10分钟每天。
2、 运动，日均步数18952步，总步数132666步，消耗4372千卡能量，相当于运动91.94公。
3、 本周日均睡眠时长为5小时28分钟。入睡时间02点11分。
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本文标题：复盘：2024年第33周
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