中间三次没打卡。
今天感觉双腿站稳后比较容易进入状态。
百日筑基【站桩】打卡第59天 时间:2023.10.24日11:31/14:31 地点:长沙抱朴书院 人物:心悦+...
站桩打卡
中间三次没打卡。 今天感觉双腿站稳后比较容易进入状态。
我看到了我的进步,看到了我的每一小步,感谢自己的勇敢,感谢身体对我的信任。
最近站桩感觉半小时时间过好快,今天尤其是快,我才稍微感觉到黄庭的呼吸,肚子 鼻尖的热法,后背肩胛骨内侧的酸,胃部有...
关于站桩治病的原理,请点击以下链接学习: 什么是站桩?这篇文章把站桩治病原理一次讲透彻 2018-01-31燕子 ...
站桩打卡30分钟
站桩30分钟打卡
本文标题:站桩打卡31(30分钟)2018-12-30
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