主动才是解决内耗的很大的一个方式，我们有些时候都在被动的等待，但其实我们可以主动的去排除一个又一个选择或者说方法，不然的话被动等一个月可能还是失败，不如主动去把一个又一个的失败的方法主动筛选掉。
有时候只要主动一点点就可以节约非常多的时间，让我们突破，让我们不在内耗。
主动才是解决内耗的很大的一个方式，我们有些时候都在被动的等待，但其实我们可以主动的去排除一个又一个选择或者说方法，不然的话被动等一个月可能还是失败，不如主动去把一个又一个的失败的方法主动筛选掉。
有时候只要主动一点点就可以节约非常多的时间，让我们突破，让我们不在内耗。
1我是谁，要什么，往哪个方向努力 太重要了 2不内耗，解决它 3抽离出去，审视自己 4自己一定要主动选择，主动改变...
内在恐惧是内耗的根源。解决内耗就是解决恐惧。 1.解决恐惧首先去清晰你的恐惧到底是什么？ 内在恐惧有哪些？比如：担...
不是等解决了内耗才去做事 而是只要一做起事来 内耗就停止了
你是不是也是每天希望自己能够学习、读书、锻炼，列出一条条的目标等着自己去实现，但是由于这样那样的原因，行动力不强没...
1、任何时候，不能灰心丧气，要相信自己，不要活在别人的眼里。 2、不要内耗，远离内耗。内耗解决不了问题，遇事要寻找...
不知道从什么时候开始，“内耗”一词越来越流行，好像解决内耗已经成为我们每天必做的事情。 有朋友问我：为什么会有内耗...
接纳自己，拒绝内耗 学会宽心，停止攀比 好好生活，减少依赖 储蓄快乐，主动倾诉。
精神内耗也叫心理内耗，是个体在心理方面损耗导致的一种状态，在控制自己情绪、情感的时候需要消耗心理资源，例如主动调节...
内耗就是自我耗损，做着伤害自己内心的行为。 以下这些行为就是损耗自己的事情。 压抑对某个人的想念，想要成功又暗自觉...
解决内耗的办法 1. 立即行动，别犹豫不决。 2. 活在当下，别思虑太多。 3. 坚持运动，别透支身体 [合十] ...
本文标题：主动。解决内耗
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