周五建组开始,到今天是第三天,我们在稳步推进中,从一开进组18人,到现在只剩15人,其中因个人原因退出了3人。虽然告诉自己因上努力,果上随缘,可还是有点不舒服。此刻觉察是自己的好胜心再作祟。
看到其他小组无论是进组人数,还是功课完成情况都好于我们组时,自己心就浮躁了。这时的我目光集中在别人身上了,回到自身之后,就内心平静许多。找到适合我们的节奏。
感恩淑平姐姐和高卿妹妹,有她们在分担了我很多的工作和压力,我们相互扶持一定会顺利完成任务的。
说别人容易,到自己时也会不自觉的心乱。这让我想到阳明先生说的:“善念发而知之,而充之,恶念发而知之,而遏之。”我们带着觉知,时刻自省。善念升起就扩充之,恶念升起时就遏制住。聚焦自我,回归本心。
王新喜分享第1311天约练526咨154次读书864天2024年7月7日
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