2019.08.05星期一 感恩已有 真爱自己
1.感恩自己创造不可思议的一天
感恩自己早上六点起床煮早餐,叫醒宝贝起床赶在七点出发送她去学游泳。
宝贝坚持15天每天六点起床起来去学游泳,感谢她的不偷懒不抱怨不磨叽。
新的周一状态不错,竟然抽空把7月的复盘工作完成了。挺喜欢这样的自己。
2.感恩自己对情绪的觉察
今天朋友找我过来玩,虽然我在上班,但远道而来的朋友总不能不见吧,于是请了2个小时的假陪她,挑了最近的星巴克坐坐,也许是很久不见,话题聊不到一块, 有一句没有一句的聊着,聊天的过程中朋友是边看手机回信息边跟我聊天,整个过程都是这样,自己的心情很是低落,但后面想想也许是朋友真的有急事需要会呢?不过这样也提醒我自己,以后在与朋友聊天中避免这样的尴尬。感恩自己对自己的醒悟!
3.感恩家人、朋友、自己
感恩教练对宝贝学游泳这块认真负责,宝贝是学的比较慢型类的,感谢教练对宝贝的包容。
感恩自己与老公两人每天轮流的接送。
感恩我的朋友惦记着我来看我。
感恩清清姐送的鱼翅饺子,让我晚上不挨饿。
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