以下十六条增强自信的自我暗示口诀，在我的记忆力训练课程中，要求学员每天早、中、晚各慢诵细品一遍，效果绝佳，录以此，与朋友们共享。
1. 无论学什么，我都学得好；无论记什么，我都记得牢。
2. 如果你相信自己，那么你就能创造奇迹。
3. 坚定的信念产生十足的动力，推动行为，向目标迈进。
4. 每一天，我的记性都越来越好。
5. 人生只有一次，如何做到无悔？
6. 每一天都是我新生命的开始。今天，一切皆有可能。
7. 努力不是唯一的方法。更多的时候我们应当找到更为简单、有趣和有效的方法。
8. 书山有路勤为径，学海无涯乐作舟。
9. 学习是生活中最有趣和最伟大的游戏，天才就是终其一生玩这个游戏并乐此不疲的人。
10. 拥有比你的竞争对手学得更快的能力，也许是唯一能保持竞争优势的方法。
11. 温故而知新。
12. 举一反三，触类旁通的能力不亚于原子能。学习不是为了复制，而是为了超越。
13. 打破心樊的最有效、最立竿见影的方法就是去做你一直认为不可能的事，把它变成可能。
14. 当我们面对新知识、新事物或新创意时，千万别将脑袋密封。坐井观天的结果必然是固步自封，当你转换一个视角再看问题时，很有可能会发现一个全新的世界。
15. 再坚持一下，你就能成功。
16. 奇迹已经发生，奇迹正在发生。还等什么呢？立即行动吧，去创造属于你的奇迹！
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