阅读书籍：《认知觉醒：开启自我改变的原动力》
重新认识你自己！
三重大脑：理智脑、情绪脑、本能脑
理智脑（人）：源于灵长动物时代，主管认知;
情绪脑：源于哺乳动物时代，主管情绪；
本能脑：源于爬行动物时代，主管本能；
很多时候，我们大部分都是用本能脑或者情绪脑在控制着自己。比如他人没理解到我意思或者曲解我意思，我就会很习惯用情绪表达；在消费、诱惑、减肥面前，经常不够理智，很容易被打动，偶尔也会做些思想斗争，但基本都以失败告终。
下次得学会“延时满足”，对一些当下想要又不太需要的东西，需要延时满足下自己，保持耐心、等待再等待。
人生哲学的高深境界， 就是重新认识自己! 不能重新认识自己， 就不能校定自己进永恒。 不能重新认识自己， 你就是:...
1:认知突围（从四个维度：重新认识自己，重新认识金钱，重新认识时间，重新认识人生,请从这个方面阐述你应该如何做？）...
一、认知突围（从四个维度：重新认识自己，重新认识金钱，重新认识时间，重新认识人生,请从这个方面阐述你应该如何做？）...
1.认知突围（从四个维度：重新认识自己，重新认识金钱，重新认识时间，重新认识人生,请从这个方面阐述你应该如何做？）...
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1. 认知突围（从四个维度：重新认识自己，重新认识金钱，重新认识时间，重新认识人生,请从这四个方面阐述你应该如何做...
如果重新认识你 如果重新认识你 不会在深夜 结交你的灵魂 如果重新认识你 不会在冬季 驱赶你我孤独 如果重新认识你...
与挚友聊天会让你重新认识自己
本文标题：重新认识你自己！
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