早上五点醒了一下，但太困了又继续睡下了，大概九点左右才醒，就起来上了个厕所，然后冥想了10分钟，让自己清醒清醒，那时的内心十分的清静，放空。
本想早点吃完饭就出门去熏艾灸的，但是行李没有收拾好，就先收拾行李了。看了签到的时间，原来是今天下午15点前签到，我内心一阵OS…我以为是明天才开始签到呢，是我的错，但是我已经安排了今天的事，只能明天早上再出发了。
收拾好行李，就准备出门去下沙了，外面的太阳很大，阳光明媚，天气特别的好，但也有些许的干燥，这时你穿短袖也是可以的。
上车前给琳琳发了条信息告知她，以便她知道，没想到与她的客户重叠了，本不想过去的，打算自己在家加热的，然后洗澡洗头，收拾完就可以出发去东山寺了。但是改变了计划，还是先去熏艾灸，熏完了再回家收拾。
走路出门去坐车，路上觉得头昏脑胀的，不知道为何？坐上车后，那种不适感更加的强烈了，大概过了十分钟才慢慢的好转。
原以为坐上的公交车可以到达下沙，没想到把我带到了上沙，没想到不到，现在只能走路去了，刚好走走也好，让自己清醒一点，大概也要走20分钟左右，这当作是自己今天的运动量吧。幸好这走的路上有树荫挡着，没有那么的晒，感恩！
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本文标题：为什么总会有昏沉感？
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