记得自己之前写过一篇关于早起的文章,在里面不断宣扬早起的好处。可是,这几天的经历让我明白,我以前的想法还是过于简单些了。倒不是我对早起的观点出了差错,这些现在我依然坚持,而是我忽略了一个最基本的前提。
这几天,用一个字来形容我的表现,就是困。确实太困了,早上到时间了却起不来,拖拖拉拉十几分钟才从床上爬起来;这之后,做完一些必要的事以后,又继续爬回到床上,呼噜呼噜睡个回笼觉;接着,上班了,还是会犯困。总之,这一天下来,觉是没少睡,困却没解决。
而且,这种困还影响到了早起的效率。以前,早起以后,写作,读书,锻炼,能做的事实在太多了。现在呢,除了写作,其他的都在睡梦中过去了。这样的早起已经失去了早起的意义。
所以,我不反对早起,但早起应有一个大前提,那就是必须保证自己得到了充足的眠,否则早起就只是个面子工程,除了能得到别人无关痛痒的赞叹以外,对自己实在有百害而无一利。
困了,就好好睡上一觉,实无必要再去坚持已经没有意义的早起。天大,地大,睡觉最大。也不用担心自己会受多大的损失,睡饱了,就什么都有了。
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