2023年6月7日开始跟随韦志中老师学习心理学,坚持学习打卡100天。
每天学点心理学,让生活更美好
今日韦志中老师的分享:
今天上午,海丝研究院于主任一行到创享湾心理茶馆调研。
今天和刘主编商定做一本抑郁症的科普书,近期开始启动。
今天开始,心理合作社全国300个直播打卡学习群陆续建立。
今天我签名800本新书,《心理营养:养育心灵富足的孩子》已被社员订2000多本。
推荐大家读读《丘吉尔的黑狗》,和抑郁症有关。
今日观点:人们对意义的空前淡漠是导致抑郁等心理疾病多发的主要因素之一。
今日学习感受:关于抑郁症的话题是目前的热点话题。患抑郁症的人群从小孩到大人都有,也特别感受到人们对人生意义的淡漠。
常常叩问自己“我是谁?我的使命是什么?”,学会好好爱自己,向内看,悦纳自己,成为一个完整的自己。
随着人们生活水平的提高,体力劳动的减少,生活压力的增加,人们的内心深处总是会有一些焦虑不安的情绪,如果每天坚持学习一点心理学,一定会有意想不到的收获和惊喜。
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