吃饱再减肥

终于找到瘦不下去的理由了！那就是吃饱再减肥。

今晚不想吃饭，主要原因是最近缺少运动，吃零食较多，所以长胖了！

当我把这个不吃饭的理由告诉好朋友时，朋友表示不认可，她认为人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，减肥可以，但也要吃饱了才能更好的减肥！

这什么借口？好吧！我一直认为，一个人想要管理好自己的身材，只有足够的自律，足够的认真对待，迈开腿管住嘴才行。

吃饱才能更好的减肥，也许吧！但是一而再再而三的满足自己的口腹之欲，无法控制自己的身体和想法，那你还能那么自律吗？

在吃饱喝足之后，你想的是运动健身，还是躺着睡觉休息呢！

我想大多数人在吃饱喝足的情况下，则会更加的放纵自己，而不是更加的严格要求自己，管理自己，这是堕性使然。而在这种情况下，还能不胖，除非是你天生长不胖，不需要身材管理。

当然在这种情况下，肯定是不能减肥成功的。

这下明白了吧！减肥路上的绊脚石就是吃饱再减肥，总是找借口，毫无执行力。

所以当你总是减肥不成功的时候，就要好好反省自己到底错在哪里了！

其实减肥也是要乘热打铁的，管住嘴迈开腿，适当的出汗运动才能得到你想要的身材比例，这其实是一个非常严肃的话题，不能马虎对待的！

想要成功就必须要认真执行，就跟工作一样。