【內經原文】東風生於春，病在肝，俞在頸項。南風生於夏，病在心，俞在胸脇。西風生於秋，病在肺，俞在肩背。
春季刮东风，人容易肝火过旺，肝气上冲，所以春天往往暴发肝炎、红眼病或脑出血。俞在颈项，颈椎不好，其实应该关注内脏，从肝和脾上找原因。颈椎不好，会有手麻症状，说明气血过不去。防治这类疾病，要解决肝气的出口问题。俞在颈项，头颅和颈项的结合部往往最弱，这里有三个带风的穴位：风府、风池、翳风，越发佩服古人，腧穴的名字都起得好有深意。春天可以穿得少一点儿，但是一定要围个围脖，因为脖子是最容易受风的地方。气弱时，风就从这儿进去了，人就会头痛。把颈项弄柔软了，肝气舒畅了，人就不那么轴，那么杠，一根筋了。听闻华佗的《青囊经》失传，非常惋惜。据说还有一本《黄帝外经》，讲的是中医最传统的一些外科手术的方法，比如整骨、按摩、推拿的手法和方法。在古代，医字本身就是个做手术的人，所以现代说中医不会做手术，都是因为不了解，这种说法是错的。
南風生於夏，病在心，俞在胸脇。夏季刮南风，容易让人心烦气躁，胸胁不舒服，人容易得心病。心气被鼓舞，人的腋下是心经起点，心胞经起点在胸上，胸的两侧就是胸胁不舒服，心胞经循行于此，乳腺增生的女性郁闷，感情经历过痛苦。心病时，摸下腋下的极泉穴会有问题。小孩子睡觉胳膊举着，这样心气最通畅、放松，引体向上、双杠活动特别好。少数民族能歌善舞，非常好，藏族举手的舞蹈跳得最好，顺拐走，特别舒服。夏天，鼓舞人心的气血后，人会狂躁，喜笑不休，说明心火太旺，而心气不足，人怎么都高兴不起来。还有的人兴奋失眠，睡不着，心俞在胸胁，可以揉揉这两个穴位：心胞经膻中穴和心经极泉穴。
西風生於秋，病在肺，俞在肩背。北秋季刮西风，西风烈，鼓舞肺气，人会出一些毛病。另外西风偏凉，往下降，容易伤人的阳气—肩背。肩胛骨其实是保护肺的一个屏障。背为阳，胸为阴。要虚心，内敛，背要突起。背上有俩穴位：风门、肺腧，肺气由此出。如果肺气弱，或外面西风烈，风就从门刮进来伤肺，人就会出现咳嗽、打喷嚏、发烧、皮肤痒（因为肺主皮毛）。体表的毛隶属不同的脏腑：眉毛与膀胱有关，气血旺的人浓眉，执行力强，精力充沛，阳气足。鼻毛对应督脉，所以鼻毛能剪，但不能拔。胡毛对应冲脉，环绕人的口唇，与生殖功能有直接关系，所以长小胡子的女性，一般都是月经有问题；而男子胡子稀疏，也是冲脉有问题。耳毛与肾有关，发现很多肿瘤患者耳毛疯长。腋毛与心有关，心液化生，吃阿斯匹林，不停发汗，汗为心之液。胸毛，也是冲脉，生殖功能强，冲脉气血旺盛。手指脚趾上有毛，大拇哥有毛与肝有关。阴毛与冲脉任脉直接有关，生病可能全部脱落。乳头是两个经（足阳明胃经经过，属于胃）（手厥阴心包经，膻中穴起，天池出）肝气旺，是病理状态。膻中，喜乐出焉。自然在造物时，有两套系统的阴阳人，是存在的。
西風生於秋，病在肺，俞在肩背。肩背上有2个穴位：风门，平第二胸椎棘突下旁开1.5寸；肺腧在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。这俩穴位用于治疗受西方来的邪风，不可缺少的穴位，把气放走，治疗过敏非常有效。有的人是吃冷饮过量，伤了肺，另外就是受了风，风从风门或肺腧进入身体。表现是起小疙瘩，奇痒难忍，而且又游走不定。《黄帝内经》说：诸痛痒疮，皆属于心。痛痒都是主管感觉。为什么有人明明有伤，却感觉不到，因为心不在焉，神不在那儿。所以中医看病其实是一个回神的过程，把病人的气机和神机引到患处，没感觉，说明神弱了。什么叫痒？有一股邪风进到你身体里，四处乱窜，撩拨心神，就会痒。最怕的是厥逆，麻木不仁，中医叫“痹”。痒，反而是最好的感觉，痒起来，阳气来了，阳气得复。所以说痒跟风的关系很大。如果是外风引起的，就驱走风邪，如果是精枯血燥內风引起的，就特别不好调治了。
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