乱了的所有的一切,又重新把生活过成了曾经的模样。没关系,都会过去的。晚安,亲爱的。
今天补周五的记录 今天是 30天习惯养成计划 的第二十六天,我做了下面这些事情。 我做了如下事情: ☞ 6:30起...
今天是 30天习惯养成计划 的第二十六天,我做了下面这些事情。 [x] 6:30起床 [x] 起床后喝一杯温开水 ...
微习惯定义 一、微习惯是什么 微习惯,就是通过每天微不足道的积极行为,持久坚持养成一个良好的习惯。 二、养成微习惯...
如果你想养成一个新的习惯,而你自己又无法去持续践行它,那么你可以尝试先期建立“微习惯”。就是把原来设定的版本大幅缩...
一个习惯养成的形成时间是66天! 对自我身份的认同! 我承认我是个读书爱好者! 坚持本身就是一件无聊的事! 想到就...
拿到《微习惯》这本书,看着封面的这几个字,脑中在想,“习惯”这两个字好理解,“微”顾名思义,微小,微不足道。 “微...
一、 什么是微习惯? “微习惯就是你强迫自己每天做的微不足道的积极行为”。 行动的最适合难度就是我们能轻而易举的完...
1.每天英语听看30分钟,坚持21天 2.如何控制控制欲,很多事情,小事耐心,不要动不动就皱眉 3.不要躺着看手机...
1、学习英语 目的 1、国外旅行方便沟通 2、方便阅读原版书籍 3、更好的工作 意义 看到更广阔的世界,成为更好的...
本文标题:100天微习惯养成第二十六天。
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