今天上午去健身房锻炼了：跑步加游泳。跑步机上运动四十分钟，然后游泳一个小时。
很少有这么高强度的锻炼呢。
但真的感觉非常不错！
今天还走了16372步，捐款0.14。钱虽然不算多，但毕竟是一份心意。积少成多总是好的。
健身卡不算贵，一年不到1500元。如果每天都去的话，会显得单价更便宜。
只是人总是有惰性，所以，还是要督促自己，每周尽量多去几次，至少要去两到三次。
养成习惯，才能更好地锻炼身体，身体好，才能更好的生活和工作。
希望自己能够坚持下来，完成自己每天的健身任务。
加油！为了遇到更好的自己，努力再努力！
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本文标题：运动开心！
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