走心的交流

思考下：每天给予多少时间与伴侣沟通交流？（指放下手机，走心的交谈）

最近几日，晚上睡前会与伴侣交流自己的一些想法，或问伴侣一些问题，把他问蒙了，因为平时他才不会思考的问题。比如“你觉得你过往的人生中，你做过最值得你骄傲的事情？”

他的回答是：有三个娃和取我作妻子。

之前还问过他一个问题“如果去一个荒岛上度过几个月，那里有满足最基本生活物品，另外你只能带三件东西，你会带什么？”，他的回答是：手机和老婆。我强调是物品。本来这个问题是探索你的热爱，找到职业方向。

从他口中说出来，才了解到我在他心中的占据挺高的比重，心中不免窃喜。有深入专注的谈谈心，自己比较放松，也感觉到伴侣一直都在身边。平时都是一般处理手上的事，一边回应对方，有时边对方在说什么都听不清，还得再重新问一遍“你刚才说什么来着？”这种情况时，会不会有种不想再讲一遍，讲了你居然没听，心有不快。

曾经觉得彼此像空气一般，搭伙过着日子，时间都给了孩子、工作、娱乐，唯独给到身边的伴侣几乎没有，才醒悟觉察到，我们都忽视彼此。我们都希望有人看见、赞赏、关爱、陪伴等，所以我们先给出去，必定会收获良好的心情。这是一个良性循环。

我们不需要把生活过得如此的严肃，可尽情的像玩一样来世间走一趟，幽默、流动、喜悦一点。给予彼此时间交流，才是情感的稳定的基础，很多的矛盾自然的化解。