姜 发汗散寒 开胃止呕
健康应用：
1、生姜：开胃止呕，发汗解表，解毒；治感冒风寒，虚寒性咳嗽，胃痛、咳嗽痰白，腹泻呕吐；
2、生姜汁：祛风痰，止呕吐；
3、姜炭：温经止血，温脾止泻；治虚寒性吐血，便血、崩漏、阴虚泄泻；
4、生姜皮：利水消肿；治水肿，外擦治皮肤痒；
5、姜叶：活血散结，治症积，扑损瘀血；
以下人群适宜养生：
肺源性心脏病、腹泻、慢性腰痛、呃逆、咳嗽痰多、慢性支气管炎、哮喘、胃寒呕吐、伤风咳嗽、类风湿性关节炎、习惯性流产、肾虚腰痛、打嗝不止、腹痛、手脱皮症。
禁忌：
1、痔疮患者不宜食用；
2、高血压病患者勿多食；肺热燥咳、胃热呕吐者忌用。
伊雅净食健康管理日历
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