《被讨厌的勇气》耐人寻味语段

《被讨厌的勇气》耐人寻味语段

人生中有时候无意间拿起的一本书就会完全改变之后的人生。

1. 这本书绝对不是心灵鸡汤，而是稍带苦涩，但又可治病的良药。也许阅读过程中你会被作者的“犀利”颠覆三观，心生不爽。但不爽过后，抬头看窗外，满目清凉，世界会美好很多……

2. 不死不生。对于一个渴望摆脱旧日模式、重新生出一个自己的人来说，勇气总是第一位的。这个勇气包括不怕试错、不怕被黑、被死千回还能重新活过来的力量

3. 重要的不是过去，而是你怎么看待过去，而我们对过去的看法，是可以改变的。

4. 一个束缚来自人际关系。我们的很多心理困扰都来自社会和他人的期待和评价。正是这种评价体系，造成了人的骄傲和自卑。而人们又经常借“爱”之名，行支配和控制之实。

5. 我们并不是住在客观的世界，而是住在自己营造的主观世界里。你所看到的世界不同于我所看到的世界，而且恐怕是不可能与任何人共有的世界。

6. 再怎么找原因，也没办法改变一个人。如果一味的关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那么会陷入“决定论”。

7. 为什么那么急于得到答案呢？答案不应该是从别人那里得到，而应该是自己亲自找出来。从别人那里得到的答案只不过是对症疗法而已，没有什么价值。

8. 阿德勒的目的论是说：“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。

9. 之所以感觉孤独并不是因为只有你自己一个人，感觉自己被周围的他人、社会和共同体所疏远才会孤独。我们要想体会孤独也需要有他人的存在。也就是说，人只有在社会关系中才会成为“个人”

10. 当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。

11. 无论是你还是我，我们都不是世界的中心，必须用自己的脚主动迈出一步去面对人际关系课题；不是考虑“这个人会给我什么”，而是要必须思考一下“我能给这个人什么”。这就是对共同体的参与和融入。

12. 上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别。”

13. 拒绝普通的你也许是把“普通”理解成了“无能”吧。普通并不等于无能，我们根本没必要特意炫耀自己的优越性。

14. 人生是连续的刹那，根本不存在过去和未来。你是想要通过关注过去或未来为自己寻找免罪符。过去发生了什么与你的“此时此刻”没有任何关系，未来会如何也不是“此时此刻”要考虑的问题。假如认真地活在“此时此刻”，那就根本不会说出那样的话。

15. 必须有人开始。即使别人不合作，那也与你无关。我的意见就是这样。应该由你开始，不用去考虑别人是否合作。”

16. 人生中有时候无意间拿起的一本书就会完全改变之后的人生。

纠结过去，关注未来，把微弱模糊的光朝向未来，自认为守护着什么，而一直忽略着“此时此刻”，用更大的精力去关注已逝的过去和不曾到来的未来，对自己的人生可是开了个什么玩笑。要拥有可以被他人讨厌的勇气，去坦诚面对自己的人生三大课题，不去过多干涉他人的课题，但在社会共同体中要接纳自己，信赖他人，做出贡献。

愿你我舞在此时此刻，平静自然的专注生活，愿大家都幸福~