无戒学堂IP营打卡第224天，1542字，累积469653。
昨天写文的时候我说，过节倒像是过劫，今天写文来说说我是怎么变成我家的“第一勺”以及如何通过炒菜找到和写文的共通性的。本来是一年回家好好休息的日子，结果变成了劳动节，自从进家门开始，便日日忙着各种大扫除，购置年货，好不容易到了过年的这几天又忙着自己吃，招待来客，去别人家吃。
在家的时候倒是天天变成了厨娘，最后导致下厨房的人直呼累哉，吃的人也叫苦不迭。
这样看来物极必反的原则通用于任何时候，任何事物，连吃这样让人享受的事，一旦被按上某种目的，也像受刑一样难逃痛苦。
最近这几年过年，我家来客招待都是我和嫂嫂配合，嫂嫂切菜，洗菜，配菜，我负责炒菜，时间一长好像养成了习惯，只要来客人，我俩好像心有灵犀一样，嫂嫂主动先去做前面的工作，而我则下厨，配合的很是默契。
这样一来，每年年三十的便自然而然成了我下厨，后面来客人也是一样。
前几天下了雪，原本觉得没有客人来拜年，没想到，雪一消融客人也陆续上门拜年。哥嫂在前天已回去上班，这下招待客人的主要大任落在了我的身上。
往年来客人都特别焦虑，总觉得我做菜的速度忒慢，让客人过于久等，但今年不知道怎么回事却是完全沉浸式做菜。
客人来之后先倒水、上水果，厅前一切就绪后再开始解冻需要做菜的肉类，洗菜，切菜，蒸、煮的一切准备就绪后便开始添油炒菜。
很奇怪，虽然只有一个人忙前忙后做菜，妈妈只是简单配合一下，有时候我会安排妈妈去厅前陪客人聊天，这样我可以有更多的时间思考，做什么，怎么做这些问题。
今天为了赶时间，我同时开两个火炒菜，虽然较开一个火忙碌很多，但当一下子出锅两个菜的时候，自豪感还是油然而生。
当按照自己的想法，炒好八个菜依次上桌的时候，那种成就感不用说。
说来奇怪，我是个缺乏自信的人，但在炒菜做饭这一点上，只要达到自己的要求，绝对美味。这不，今年招待了四次客人，每一次都是光盘，昨天做的菜，等我收拾好厨房走到客厅桌子前的时候，桌子上已经快要光盘了，抓紧时间对每个菜都尝了一口，发现果真不错。
弟弟说：“姐姐，太好吃了，都已经光盘了。”
“哈哈哈，光盘好啊！”
我们都有一种奇怪的过年心理，平常招待客人如果菜不够，那绝对是考略不周，虽然说过年剩一点菜有年年有余的意思，但因为过年的主要任务是吃，所以每个人每天都吃的很足，也因为一直不停吃，剩菜倒成了常事，如果哪次不剩菜那绝对是掌勺之人厨艺好。
说了半天炒菜的做饭的事，现在说说我文首提到的写文和炒菜的共通性。
文章开头说了炒菜和写文的共通性，就是当我发现今年招待客人炒菜做饭完全不焦虑的时候，我突然意识到了自己已经完全沉浸在做菜这件事中了。
我在写文的时候也有焦虑的毛病，其他文友说的心流，沉浸我完全没有体会到，多半情况下每次写文的时候，我的注意力都不集中。写一会儿就要看一下社群聊天信息，翻一下朋友圈，总之从来没有体会过专心写作半小时以上，每次写文内心总有一个声音告诉我，什么时候写完啊，怎么还有这么多。
这直接导致了我写的文百分之八十都虎头蛇尾，文章开头还勉强可以看，越到后面，明显可以读出文字中的仓促。
老师每次的评论都是文章结尾太仓促。
现在通过每天的沉浸式做菜，我才明白，原来我从来没有进入到沉浸式写文这个层面。尤其是过节期间来往客人较多，家里人多过于热闹，更加心浮气躁，完全没有办法专心致志写文。
如果能让自己真正沉浸下来，也许就不会让笔下的文字过于仓促了。
一理百用，一通百通。通过做饭炒菜到写文，其实做什么都是一样的，当你完全沉下心来专心去做一件事的时候，整个人的状态都是不一样的。所以，年后新的目标，让自己找到心流，专心致志写作，通过一件事到每一件事，通过一篇文到每一篇文，达到一个个目标，在写作中遇到更好的自己。
新的一年，新的目标，向着目标勇往直前，找到那个更好的自己。
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