我们从小接受的教育理念，就是做了别人认为错的事，说了不合时宜的话，就该惭愧和内疚，就该被别人指责批评。
可所有的羞愧、自卑、内疚都只不过是基于事件所产生的感应，我们怎样去想和感应，全都取决于我们对事情如何“理解”。
我们内心是否接纳那个不完美的自己，直接决定自己的心态是自然平和，还是焦虑不安。
当今社会有很多抑郁症、强迫症倾向的人，他们都是追求完美的善良人，但也是非常残忍的人，他们把自己逼到角落里，还想扼杀自己的特质。
其实，有瑕疵并不重要，而如何对待瑕疵才至关重要。如果接受并包容它，不因别人的指责而自卑，不因外界的评价而迷失，正视自己的一切，我们就可以获得充足的能量去提升自己。同时可以深呼吸然后对自己说：“错了又如何？我承认自己的不足，接受自己的当下，因为我相信自己拥有一个健全的心态，这才是最重要的。”
接纳自己，永远是比自我折磨更高效，更快速适应社会的方法。人生是一场修行，我们都在路上。
愿我们都能学会接纳真实的自己，因为那才是对人生最温柔的包容，对生命最慈悲的善待。
接纳自己
接纳 接纳自己的随意 接纳对方的苛责 接纳自己的不懂 接纳对方的急躁 接纳自己的无知 接纳对方的愧疚 接纳自己的人...
接纳自己，接纳自己有那些需求。对自己完全的接纳。接纳自己让自己很感动。接纳就是允许，允许自己有需求，接纳自己有很多...
没有完美的人 请接纳自己 接纳自己的不完美， 接纳自己的小缺陷 接纳自己的现实 接纳自己的父母妻儿兄姐妹 接纳自己...
接纳不完美的自己，要学会接纳不同的自己。接纳勇敢的自己，接纳胆小怕事的自己，接纳脾气暴躁的自己，接纳温柔的自己。接...
接纳自己 接纳你自己，接纳别人，接纳一世界。 自有自己喜欢现在的自己，接纳自己的缺点和不足，才可能接纳他人，容忍他...
接纳自己，无论你是怎样的自己，你都是你的独特？ 接纳好的自己，接纳不好的自己；接纳散漫的你，接纳自律的你；接纳贫穷...
接纳自己，接纳自己的不完美，接纳自己的负面情绪，接纳自己的牢骚、抱怨，接纳自己的懈怠…… 深呼一口气...
我觉得 ①完全接纳自己，比如接纳自己的出身，接纳自己的负面情绪，接纳自己内心偶尔的小阴暗，不去批评和攻击自己，接纳...
今天想写对自己的接纳。 说到接纳，反面就是不接纳。我对自己的不接纳太多，我不接纳自己胖，不接纳自己好吃、馋嘴，不接...
接纳自己和接纳世界是一回事。能够接纳自己，就能接纳世界。接纳世界的人必然接纳自己。相反，对抗世界其实是对抗自己。 ...
本文标题：接纳自己
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