一节课45分钟的好处
1、节约客户的时间,
2、节约教练的时间,
3、价格相比于外界的康复课价格,就少一些。客户更加关注课程价格和课程效果,而效果通过反馈表实现,教练最需要做的是教育客户对运动康复的认知。
损伤预防课程内容
1、体态的全面评估与纠正性训练(附带家庭作业) 2、局部筋膜放松与训练 3、功能性训练
为什么预防课程需要一周1~2次
1、冰上运动属于受伤率比较大的运动项目,家长不具备专业的损伤预防知识,而评估涉及面非常广,每个孩子都有个体差异化,需要专业人士来做。
2、在纠正性训练课程中,孩子纠正体态后,通过冰球专项训练,不平衡的姿态再次出现,通过简单家庭作业,再加上每周1~2次的损伤预防课程,即可保证。
3、损伤预防课程可以增强孩子身体不足的体能元素,提高身体健康的同时,能有效的提高运动表现。
教练上课要求
1、先按标准流程上课,再有自己的创意
2、每一次课程,都要给家长输送一个恐惧,即受伤的案例。都要与家长聊转介绍。都要写进步(峰终效应)。
3、康复课程设计必须将客户的防御型目标转换成进取型目标。
4、上课的时候讲述清楚非常重要:1,提高家长对于课程的认知 2,专业水平的体现 3,讲课的训练。
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