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你养成了哪些微习惯?

你养成了哪些微习惯?

作者: 时间的天使 | 来源:发表于2017-08-06 15:00 被阅读1次

你养成了哪些微习惯?

(张兴亮)

微习惯,因很小而不难,故容易坚持,也最可能带来人生的改变。这是微习惯的奇妙之处。比如,东西用后,即放回原处。

(参考《教你一个简单到不可能失败的自我管理法则》http://mp.weixin.qq.com/s/-OMySum7Pvuz_MsgJJQHmQ)

张兴亮的微习惯

  1. 早起一杯温开水

  2. 午睡一小时,

  3. 睡前泡脚。

    您已经养成哪些微习惯?

    1.

    2.

    3.

    (  持续更新中……让我们一起晒一晒,为了那微妙而奇特的改变。)




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