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D70| 习惯“养”成了现在的你

D70| 习惯“养”成了现在的你

作者: 丰万文 | 来源:发表于2020-07-15 23:01 被阅读0次

时间:2020年7月15日,周三,杭州

天气:雨

晨起:05:55

今天开始上班了。

和往常一样,也没有觉得特别兴奋。仍旧照常起床练习瑜伽。

因为要乘坐地铁上班,要预留充足的时间在路上,所以今天的瑜伽练习时间只有40分钟。

越来越觉得,当一种习惯完全渗透进你的生活之后,你与它也就融为了一体。你在训练它的同时,它也在塑造你。

我每天都要练习瑜伽至少40-60分钟,雷打不动,风雨无阻。

为了能保障清晨的练习时间,我必须得早睡。那么,晚安咯~~

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