“我没有说谎，我何必说谎”每当听到林宥嘉的《说谎》这首歌，我都会被他那极富冷淡腔调的声线所吸引，但最打动我的是当他唱到副歌部分“我没有说谎”时那仿佛真情流露似的呐喊，让我深感他的确没有说谎，甚是达到不会说谎的状态。
但不会说谎只会出现在唯美的音乐世界里，真实的自然社会中，其实我们都说过谎。伊斯.莱斯利的《说话心理学》里面指出虽然谎言往往被认为是不道德的，但经研究发现四岁的孩子已经开始有预谋的说话，有选择的说谎。成人每天平均说谎次数已达到1.5次。而如今的人们不仅会对别人说谎，还会对自己说谎——找借口以此来自欺欺人。由此可见，借口与谎言有密切的联系。
什么是借口？当一个人犯错以非真正理由或假托理由否认其应当承担责任。为什么人们喜欢找借口呢？很多时候，我们常常对自己未做或未做好的事情为免予受责而编造的理由。比如：考试没考好，会怪老师没教好；上班迟到了，会怪路上太堵了；婚姻不美满，会怪对方太偷懒，种种事列都把责任推脱到别人身上。考试没考好是否因为自己不够努力，上班迟到是否因为自己赖床的缘故，婚姻不和谐是否因为自己缺少付出与责任？大多数的人明知道是自己的原因造成的，但为了免受惩戒，而说了谎，找到一个自认为很好的借口，让大家的视线不被转移到自己身上。所以借口也是谎言的另一种表达方式。
多数人养成了很多不好的习惯，习惯性的迟到，习惯性的不努力，习惯性的推卸责任，再习惯性的找借口以弥补自己的过错，这使得恶性循环的出现，当做错事后没有首先想到承担责任的问题，而是推脱。假使我们每个人这样推脱下去，对于我们个人进步与发展没有丝毫帮助，这是可悲的。
孔子的众多弟子中，颜回不算最优秀的但算是孔子最喜欢的弟子。原因在于颜回不二过，同样的错误不会再犯第二次，不会对此找任何借口辩解，承担责任并改之，所以深受孔子厚爱。
如果我们都学习颜回的做事态度，犯了错后不再找借口，不用谎言老掩饰自己的不足，让我们从现在起戒掉借口，承认自己的错误，承认我们都爱说谎，和林宥嘉一样没有说谎。
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