小义王的寒假生活2019-1-30
早上睡到了9点半。
昨晚用新换的拖把一直擦地，把地擦的特别干净，新拖把都脏了。一直说，妈妈，我能帮你做点什么？
上午听完凯叔小知识就听凯叔讲故事了，《憋不住，憋不住，快要憋不住了》、《吃饭大王》，这些以前读过的，非常喜欢的书，凯叔讲着，润润附和着，每一个情节都能接的上。
下午赫石集训，路上妈妈心情不好，妈妈说想自己回老家待几天，润润说，你自己回去几天，心情就会好些了，如果这样你就回去吧。后来给妈妈讲了一段巴巴爸爸新故事系列的故事，妈妈随口附和了几句。讲完故事后润润说，妈妈你现在情绪恢复的好多了吧，我的情绪恢复好了。
情绪平复有办法
晚上阅读：《做个豆豆不容易》、《再见，亲爱的乳牙》
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昨天晚上洗漱时我对大旭说：“妈妈打算后天去保定，你和爸爸在家待一天。” 只一句话，就勾起了大旭的旧恨新仇。牙也不刷...
我们的负面情绪往往容易形成多骨诺牌一样，一个接一个的不愉快，将本来平静的心态变得失衡。 这个时候，肯定是超级易怒的...
工作中由于角色限制，会发现不同岗位之间的不理解，这种时候如果不主动寻求沟通，任由情绪累积，终有一天，会成为压...
今天莫名地有了低落的情绪，情绪来了，怎么办好？ 我选择接受它，让自己找个喜欢的方式，慢慢调整。 下午看了一些视频，...
总是没办法很好的平复自己的心情！今天又闹情绪了，很厌倦这种生活
课堂上，看到孩子们预习的效果不好，心里着急，没有办法平复自己的情绪。生气、失望，情绪平稳了又继续。
情绪决定了很多事儿，情绪决定了事业，情绪决定了婚姻。情侣决定爱情。有的人在情绪当中没办法平复，有的人在寂寞当中没办...
不知是更年期到了，还是性格使然，遇事容易急躁、发脾气。特别看不惯蛮不讲理之人，对欺负人的恶人更是恨之入骨。犹...
一、为什么情绪的伤害这么大？ 这段时间，感情上出了不少问题，有时处理的很好，有时处理的很糟糕，事后反思发现，在当时...
本文标题：情绪平复有办法
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