阴虚的孩子磨牙

阴虚的孩子磨牙，家长如何调理?

1、阴虚的孩子，爱磨牙，好动，舌体偏红，舌苔不明显

我们看这个孩子的舌头，颜色偏红，舌苔很薄，这些症状都说明孩子阴虚。

判断孩子是否阴虚，我们就看他的舌头。一般来说，孩子正常的舌头应该是淡红色的，有薄白苔。如果孩子的舌头变红了，舌苔很薄，甚至没有舌苔的话，可能就是阴虚了。

2、孩子为什么磨牙？

导致孩子磨牙的原因一般有几种。

第一，孩子可能肚子里有蛔虫。这种情况一般在大便里查一查虫卵就能查出来。因为蛔虫分泌的一些毒素会刺激身体，所以肚子里有蛔虫的孩子会磨牙。

第二，孩子缺钙也会磨牙。

第三，孩子体质阴虚。孩子磨牙最为常见的原因就是体质阴虚，阴虚会导致孩子体内液体不足，然后筋脉失养。中医认为，阴虚是导致孩子磨牙、成人抽搐、腿抽筋等情况发生的主要原因。

3、睡觉爱磨牙的孩子养阴就能改善

小朋友的阴虚体质，只要调节一下饮食，给他养阴，就能改善过来。

a. 给孩子炖养阴猪骨汤养阴

生地、沙参、麦冬、石斛，这些药材都是养阴的，和猪龙骨放在一起煲点儿汤，每天给孩子喝一点儿，就可以养阴。

b. 用芍药甘草汤治疗磨牙

对于因阴虚导致晚上磨牙的孩子，中医有特殊的方法调理，比如中医有个方子，叫芍药甘草汤。这个方子成人服用，就用白芍 30 克、炙甘草 6 克，孩子的用量要适当减少，可以用到三分之一的量。

这个方子的原理是酸甘化阴。白芍是酸的，甘草是甘的，酸、甘在一起就会起到养阴润燥的作用，可以把燥热转化成阴的液体。芍药甘草汤治疗磨牙和抽筋的效果非常好。夜里磨牙、腿抽筋，一般喝两三天就没问题了。

我建议有这种症状和舌象的人都尝试一下，最好找附近的医生看一看，斟酌一下用量。

c. 给孩子喝乌梅白糖汤养阴

家长平常也可以给孩子喝点儿乌梅白糖汤来养阴。

上面所列的这些都是食疗的方法，比较方便、安全，如果孩子爱磨牙，确定是阴虚体质，家长可以尝试着给孩子调理一下。