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向内找,才能拥有幸福

向内找,才能拥有幸福

作者: 董筱北 | 来源:发表于2023-08-19 21:46 被阅读0次

人的命运就是由自己的注意力决定的,当自己开始把注意力放在自己身上向内找时,无论是婚姻还是事业都会以肉眼可见的速度向好的方向发展。

小李和妻子结婚两年,两人尝尝因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵不休,小李指责妻子大大咧咧,丢三落四,东西经常找不到,妻子看不惯小李的凤凰男心理,惦记婆家的兄妹胜过自己。小李认为妻子简直就是不可理喻,妻子的脾气也是越来越多,甚至一天晚上趁他睡觉,骑在他的身上打他的脸,大叫:“我恨你,我恨你”。

小李婚后的生活是痛苦的,他一刻也不想和妻子生活下去了,他准备离婚。就在这时,朋友邀请他参加了一个自我成长课。课程本省不是针对婚姻的,应该是针对人际关系的课程。课程中有一个小游戏,学员们被分成几组,而他是一组组长,接下来的游戏需要他带来组员参加游戏。小李理解错了游戏规则,而大多组员理解是对的,但他就是不听别人的建议,就相信自己是对的,不出所料她的小组失败了。

这次失败给他的教育很深,他开始自我检视,自我觉察和思考。才发现原来婚姻从来就是两个人的事,在和妻子的婚姻里,他确实亏欠了妻子,妻子受了很多委屈,妻子的好,他却从来也不去发现,而是因为一些小事上纲上线,不断的职责和批评。

小李开始试着接纳妻子的不完美,也在不断的改变自己。他发现妻子的暴脾气已经很久没爆发了,性子也变得温柔。

因此幸福不是靠改变对方得到的,幸福是靠允许对方不完美,接纳真实的对方,成长自己。学会跟真实的对方相处才是好的。

幸福不在别处,他就在自身,向内找,才能找到他。

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