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阅读材料week1day5读后感

阅读材料week1day5读后感

作者: 徐元816 | 来源:发表于2018-03-12 21:52 被阅读0次

        自从开始学习教练,开始练习写丰盛日记,发现自己的感觉更加敏锐了。以前对自己拥有的习以为常,视而不见,更多是注意自己没有什么,对自己、对环境更多是抱怨和不满。开始写丰盛日记后,逐渐能从生活的细微中体会到幸福、满足、善意,每天生活在喜悦之中,遇到不那么如意的事,也能从中看到其积极的影响。当内心有了充足的丰盛的感觉,也就自然的变得愿意分享,在分享中得到更多丰盛的回报。开始写丰盛日记后还形成了更多关注正向感受的习惯,当我更多关注正向的一面,做事情的心态改变了,变得更加自信,并且希望自己的行为能够惠及别人。抱着这样正向的意图,喜悦的心情,做很多事情都更有勇气,也更加顺利了。

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