你是什么时候开始发现自己的身体不如之前

作者: 静音得意 | 来源:发表于2023-07-22 10:03 被阅读0次

你们是什么时候开始发现自己的身体不如之前了？

我知道是挺早的，真正承认这件事情是在今天的早晨醒来的时候。

9月初有个考试，一共三门，现在开始也只有6周的时间，我计划是每天下班在公司看会书，大概9点左右回家，差不多可以看2.5个小时，基本在10.30左右可以睡觉，这个时间也差不多室自己平时的休息时间，也不会对自己造成太大的困扰。工作的压力和生活的时间都可以平衡好。

问题就出现了。在复习了一周后的今天早晨，身体的疲惫感是无法骗人的，自己完全无法自己醒来，宝宝醒来后和爸爸还出去玩了一个多小时回来，我才醒，身体还非常的疲惫。我才认识到或者或我才承认，自己的身体确实变差了。

两个半小时，我的大脑进行了学习的工作，他觉得很疲惫，如果我的大脑进行刷视频的活动，那就愉快的多了，自己和身体和大脑都很愉快。或许我们应该要好好的注视一下自己的身体状况了。知晓并了解自己的身体状况。难怪很多人要保温杯里泡枸杞，真的是命要紧。

珍爱身体，远离熬夜。

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