朋友圈发了前几天写的冥想心得。然后就想偷懒。嘿嘿。。。手却不知觉的点开了简书
写日记，好像已经变成了我的日常，开始变成一种行为习惯。未来我不知道，此时此刻，我想把它写好。
躲在被窝里，闭着眼睛，去感受身体，才发现，其实身体并没有真的放松下来，紧张的感觉还是在的，白天的忙碌，生怕事情没有做好的情绪。怕做错做漏了某些事情。。。
是的，工作上生活上的各种压力，默默的影响着我们的身体，让我们的身体变得越来越僵硬。
如果没有这么刻意的静下来去觉察，我想，这一天一天的也是过去了。不知不觉根深蒂固，知道身体的整个系统崩溃，拉起警呤，强制执行，必须停下来调整，你才会重视。
我们熬着夜，透支着身体，却心怀侥幸的希望身体会一直健康。
我们跟大自然对抗着，夏天吹空调，冬天吹暖气，蔬菜水果，反季节的越贵觉得越稀奇越好吃，然后，希望身体一一接受。
我们明明知道，有些东西强求不来，却不肯放下一丝一毫，倔强的，折磨自己，以为，这样可以唤起别人的良心。直到有一天，不论你怎么做，别人头也不回，大步往前走，你才心灰意冷。
彻底没路了，才会去寻找出路。
其实出路一直都在，只是你一头扎在你以为对的路上，即使上面明摆着，此路不通，撞的头破血流你也要冲过去。这就叫做钻牛角尖。
其实，一转头，只要一转头，条条大路通罗马。
晚安。回过头，微微一笑。
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