<心力管理篇·10.4 心力与日清单>

#崔律100天精时力训练营 10.4#

这是2019年11月14日<崔律·100天精时力训练营>之<心力管理篇·10.4 心力与日清单>的学习日志。

1.【知识】我在课程中的收获：

1.1过去3天的课程回顾

第1天讲了不要用读心术，使用并行多猜测和串行多推理进行核实。

第2天讲了不使用“应该”，义务可以用“我选择”来提升主动权，权利用“我可以”来使用选择权。

第3天要过多维、融合的人生，崔律的人生金字塔，从一个人走到一伙人再到一群人。

1.2今日课程内容

从人生金字塔出发按年月日拆分到日清单，再从日清单开始复盘按年月日监视自己是否到达了梦想。

那么如何来激励自己呢？每天去日清单打勾啊！

2.【检视】我过去的亮点与不足：

亮点：最近有在做日清单，并且把个人成长、家庭温暖和孩子教育都加进日清单执行。

不足：没有具体规划所以东一榔头西一棒槌的，也没有适时总结，所以做过的事情都随时间的流逝而遗忘了。

3.【实践】我今日刻意实践：

应该说是我最近的刻意实践。我最近把看过的每本书都会整理出一篇读后感出来，让读过的书慢慢变成自己的知识体系，而不像原来那样读一本忘一本。

4.【疑问】我的疑问(周六答疑) ：

5.【其他】任何想说的话：

找到自己的梦想其实挺难的，这两天的课程我发现我过去活得不明确，但今年比去年好多。像崔律那样有明确自己想做什么并且去做的，我还在寻找中，我相信只要自己一直坚信并且多接触多实践。其实这一年来我的内心是越来越清晰的。