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自卑有多可怕？
面临机遇时，它会让你不敢去抓住；面对喜欢的人时，它会让你退缩；面对生活里大大小小的挑战时，它会让你逃避。久而久之，你会越来越习惯于做一个鸵鸟。做鸵鸟其实是最安全稳妥的，可时间久了，你会丧失所有的锐气与锋芒，渐渐成为一个自己都不喜欢的平庸而胆怯的人。
我就是这样，习惯于做一个鸵鸟，习惯于安全稳妥，习惯于暗淡平庸。我感到很痛苦，曾经，我也有自己的光芒，追求和锐气，可它们却离我越来越遥远。
我不得不开始思索，为何我会变成今天这样？
记得语文老师曾在课堂上讲萧规曹随的故事，问有谁知道这个成语。全班无人知，我知道，却只敢在下面小声念叨着，在语文老师反复问有没有人知道时，我始终不敢站起来说那个成语叫做“萧规曹随”。我想站起来，我想被众人称赞，我想在众人眼里与众不同。
可关键时候，心里却犹豫不决，双腿像铅块一样沉重，就是没办法迈出那一步。我特别难过，我难过的不是我没有得到大家称羡的目光，我难过的是我竟连站起来的勇气都没有。
大学的时候，一个高中同学向我表白。我对他算不上喜欢，可是最初涌上我心头的却是我不能和他谈恋爱，我不想让他认识近距离的我，因为我长得不够好看，我害怕让他知道我脸上的瑕疵。
自卑如斯，真是恨铁不成钢。
神奇的是，这两年忽然觉得自己不那么自卑了。不知道是时间让我觉得很多事情不那么重要了，还是在成长的过程中我在慢慢地治愈自己。
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我经常想，我怎么会那么自卑，我自卑的根源究竟在哪儿？
后来想想，大概与家庭环境不无关系。
小时候我与几个小伙伴在一起玩，会哼哼唱唱，开始的时候挺敢唱的，也挺喜欢唱的，后来有一次我妈说我唱的真难听。从那以后，我越来越不喜欢唱歌。及至后来，根本不敢在人前唱歌。在KTV里唱歌也是，第一句总是很难才唱出来。不论唱的好听不好听，我是连唱出来都需要极大的勇气。
父母对我偶尔打击式教育，更多的却是不闻不问，却天然地要求我给他们一个优异的成绩。
在我整个上学阶段，父母几乎都不过问我的学习，只要我最后给他们一个足够高的分数就行。
开始的时候，我的成绩确实很好，后来则越来越丧失对学习这件事的认知，从来不知道学习这件事有什么必要性，也懒于去满足父母的期望。成绩因而一路下滑。
成绩下降时，我看到父母眼里的失望与责备，却没人想知道我的感受。
在我一整个青春期，时常有种“无人问我粥可温，无人与我立黄昏”的感觉，茕茕孑立，孤独一人。长大以后，我也时常觉得我的内心有一处黑洞，它让我空落落的，甚至可能在未来的某个时候会让我歇斯底里，而这处黑洞本应是由父母的爱填满的。
父母的爱，是独自面对自己的人生时的支撑，是面对苦难挫折时的退路，是心里柔软的港湾。而我没有。
我知道我的父母是爱我的，可是在成长过程中的缺位对我造成了不可更改的创伤。我一直处于被忽视（更多的是心理需求）的状态，所以也习惯于做一个被忽视的人，习惯于给自己蒙上一层灰色。
一个习惯于被忽视，习惯于没有光芒的人，怎能不自卑。这样的人，在成长过程中，会丧失许多历练自己的机会，也几乎完全丧失了让自己闪光的机会。
我已然成了那个拥有牢不可破的自卑感的人。
不幸的是，偶然一天，我开始发觉，随着长大，我的颜值已然崩坏，脸上不适时地长了些小斑点，骨骼发育完全，缺陷也暴露无遗。我瞬间惊讶，不敢直视镜中的自己。当我发觉外貌重要性的时候，小时姣好的容貌也已抛弃了我，我更加自卑了。
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近年来，我忽然觉得我不那么自卑了。我认为时光有神奇的治愈能力，自我也拥有更强大的自愈能力。
蓦然回首，我发觉我真的不那么自卑了。
脸上的小斑点，我仍在乎，但发现它们是可以通过化妆来遮盖的。就算不遮盖，我也不再死盯着它们了，觉得它们是天然的可爱的一部分。
舒淇脸上有很多的雀斑，她偶尔不妆容精致，在社交网站上po出素颜照露出小雀斑时，反而有种少女的娇憨感。雀斑本身当然和娇憨无关，只是因为舒淇即妩媚又天真，是个可爱有趣的女人，所以她脸上的雀斑不仅不难看，反而是她的特色。好看与否在于那个人本身是否足够有魅力。
对于身材我仍是充满了不自信。肚子上有减不了的肉，腿怎么都细不下去。但大多数时候，衣服遮一遮，我都觉得还不错。以前我一直在乎自己的身高，只有160cm，觉得太矮了。不知道哪天开始，忽然热爱起自己的身高了，觉得进可攻退可守。穿上高跟鞋，觉得全世界我最优雅动人。穿上帆布鞋，便觉我最青春活泼。
可以改变的缺点，便去努力改变。不可改变的缺点，便换个眼光去看。
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克服自卑的第一步，是要适度的自恋。我们生来独一无二，虽不完美，却足够独特。
其次，要让自己变优秀。变优秀的方式有很多种，可以出去旅行，看很多的风景，走很多的路，心胸会变得开阔，一路的见识阅历都是财富。可以多看书，丰富自己的灵魂，灵魂足够丰富，思想才会足够有趣。人群里你就是那个最有趣的人，怎还会觉得自卑。也可以去学习一些才艺，所谓艺多不压身，说不准什么时候，这些才艺就会让你闪闪发光。
我问我一个朋友，你为什么会自卑？
朋友想了会儿回答，说，“青春期的时候，是因为穷。后来是发现自己一点都不优秀！”
因为不优秀，没有足够的底气，所以没办法变得自信。
我想这也是我的原因。我现在虽然不那么自卑了，但远远不够自信。自信的女人，在人群中，即使不讲话，也是足够闪耀的那个。自信的女人，微微笑着，却自有一股让人移不开眼的魅力。她可能外貌不是最好看的那个，但她的光芒却是谁都掩盖不住的。
刘嘉玲在《我们来了》里曾被问，“如果可以，你最想回到哪个年龄？”
众人都以为刘嘉玲肯定是想回到年轻貌美的时候，可刘嘉玲的回答却是，“我现在这个年龄，我不喜欢我以前那个时候，因为很彷徨，很不确认，很不自信，我现在这个阶段是我自己最饱满最自信的时候。”
纵然女神，拥有很多人无法企及的美貌，年轻时也会不自信。而这么多年在娱乐圈的浮浮沉沉，不断有作品的加持，还开创了自己的公司，刘嘉玲早已蜕变得自信而动人，而这样的自信可以让她安然老去，不用借住玻尿酸去留住易逝的外貌。
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可能，我们都曾自卑，都曾不自信，但我们一定得不放弃地去努力，找到适合自己的变自信的最好方式，我相信每一份努力都不会被辜负的。
我相信，有一天，我们一定会活成自己想要的样子。
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