“大道至简，成就一个人的关键，不在于他得到过什么，而在于他放下过什么。”人这一辈子，其实就是个不断拿起，又不断放下的过程。唯有懂得断舍离，知道什么是最重要的，才能让心解脱，轻装上阵。真正的聪明人，都学会了整理自己，把时间和精力花费在真正有价值的事情上。
整理情绪，舍抱怨
作家刘娜说：“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机时，枪口其实是对准了自己。”人的情绪犹如天空中的云朵，变幻莫测。如果我们不及时调整，就会深陷情绪的泥潭，让生活失去控制。
这世上，没有谁的生活不烦恼。每个人都会有情绪低落的时候，愚者只会一味抱怨，而智者都懂得调整。
就像周国平说的：“不管生命多么短暂，笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，这才是人生。”当我们学会了接纳情绪、整理情绪，以积极的心态面对生活时，你会发现美好悄然而至。
整理圈子，舍烦恼
作家苏岑说：“不必把太多人请进生命里。若他们走进不了你的内心，就只会把你的生命搅扰得拥挤不堪。”我们这一生，会遇到很多人，但并不是所有关系都值得你去苦心维持。
有时，我们总以为朋友越多越好，但其实三两好友，远胜万千泛泛之交。人到了一定年纪，要学会精简自己的圈子。该珍惜的人就珍惜，该舍弃的人就舍弃，永远把时间留给值得的人。
每个人的精力都是有限的，唯有学会对自己的圈子做减法，才能清除负累，舍弃烦恼，越过越好。
整理思想，舍杂念
人之所以痛苦，就在于想得太多，当一个人整天被杂念所包围时，他的思想和心灵也得不到净化。正如作家杨绛先生所说：你的问题在于想得太多，而读得太少。人唯有不断地自我审视，断绝无用的杂念，才能驱除有害的妄念，活出精彩的自己。
世间万物，纷杂繁华，更何况人脑海里的想法。如果不及时清理妄念，就容易困囿于各种琐事，扰乱心性。
哲学家叔本华曾说：“世界上最大的监狱，是人的思维意识。”生活中的大部分困惑，本质上都是观念带来的。只有不断整理思想，我们才能看到事物的本质。真正的智者，会时刻保持头脑清醒，思路清晰，既不会让生活失去原有的节奏，还能笑对人生。
整理房间，舍繁杂
古语说：明窗净几，有坐卧之安。当一个人开始整理自己的房间，他换来的不只是居住的舒适，更多是内心的满足。
一直很喜欢这样一句话：“家是一个港湾，房间干净才能给生活以滋养，让自己更安心地勇往直前。”一个人的房间越整洁，生活就会越有规律，精神和状态就会越来越积极，成功的可能性也会更大。
相反，因为懒惰而放弃收拾房间的人，时间一久，自己的人生就会被繁杂的事物所牵绊。真正有智慧的人，总会抽出时间，重新整理一下自己的房间，让生活变得简单而纯粹。
林语堂先生曾感慨：“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”
人生就是一个删繁从简的过程，真正的聪明人，从不拘泥于外在，而是适时调整自己。学会整理情绪，才能舍弃抱怨纠缠，避免麻烦；学会整理圈子，才能排除外在干扰，活出自我；学会整理思想，才能断绝杂念妄想，稳步向前；学会整理房间，才能远离复杂繁琐，收获幸福。
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