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心理咨询理念七:果因思维和因果思维 研修日记8.

心理咨询理念七:果因思维和因果思维 研修日记8.

作者: WF王凤 | 来源:发表于2021-08-11 22:43 被阅读0次

      心理工作者是建立在果因思维之上的,先看到“果”然后才去索“因”;科学工作者是建立在因果思维之上的,先有“因”后有“果”。往后走“因”在前“果”在后要问为什么(Why),往前走“果”在前“因”在后要问为了什么(For  what)。

    例如有个抑郁症的病人,医生会问:你为什么抑郁或者是什么原因造成抑郁啊?而心理医生会问:你维持抑郁到现在是为了达成什么目的啊?我们看到一个人离婚了,我们心理医生会问:你为了什么离婚。这个人肯定会为离婚找到很多理由。我们人是喜欢为自己的行为寻找理由的动物,让自己的行为变得合理。

  人是非理性的。而我们所有理论基础都是建立在:“人是理性的”基础之上的。爱情也是建立在人是理性的基础之上的。比如我们询问一个没找对象的小姑娘:你未来的对象想找啥样的啊,什么个高1.80米,公务员,年新10万以上等等。过了三年你再次见到这个小姑娘,她已经结婚了。而她身旁的老公完全不是当年向你述说的那样。生活中有很多的“剁手党”,说明我们的很多消费也是不理性的。

    心理和心理学是两回事。人文和科学就象鸟之两翼,车之两轮。把两翼和两轮串起来的是宗教。无论一个国家的心理多么发达,永远不可能超过宗教。因为宗教就是直接让你相信,不要问那么多问题,就看你信不信。

    你不是因为理解了才相信的,而是因为相信了才理解的。不相信就没有理解。在家庭里,你说的话不是有多正确,孩子不是因为理解才相信你,而是因为相信才理解你。我们心理咨询师讲的很多话不要分对或错,而是要让求助者相信。讲课也是一样,我会看着听者的眼睛,首先让听者心动,心动才会情动,情动就会有爱产生。爱会解决一切的问题。

    在家里要考虑如何让老公动心,让孩子动心。首先让心动起来,如果心动不起来,一切都白费。生活中的眼神为什么很重要,因为有时候一个眼神就会让对方怦然心动。

    现在决定过去,未来决定现在:今天决定了昨天,明天决定了今天。

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