心理服务所秉持的理念
一、果因思维和因果思维
常有人说恶人必遭恶报，好人自有好报，不是不报时候没到？你怎么看？ 我们平时接受的教育基本上为科学思维，即所谓“因为。。。所以。。。”，科学道理。科学建立在因果思维之上的，物质世界是先有因后有果。而在人文层面，果在前，因在后，或者说是二者同时存在。没有先后原，因是找出来的。
归因是一个重要的内容，归因不单是一种心理过程，更是人类的一种普遍需要。我们总要为我们的行为找到一个理由，原因是找出来的，找出原因是一种合理化的防御机制。比如说你今天为什么迟到了？你总会为迟到找到一个理由，迟到有n个理由，在这n个理由当中，我们会选择一个理由。在日常生活中，经常犯的基本归因错误可分为三种。
1、单一归因：当我们感冒时，我们常常会说“最近着凉了”，会为感冒找个原因，用现代医学的模式导致感冒至少有三个原因：生物学因素，心理因素和社会因素。 从生物学因素可能我的一个染色体的短臂上有一个缺陷；另一个从心理学的层面上，可能最近压力比较大，工作也比较忙，所以心情不好，心理比较脆弱，抵抗力弱；社会因素，以前上班的时候总开车，这几天骑自行车上班，路上风大，吹感冒了！造成一个心理问题或者症状至少有三个因素，但大部分人都是单一归因。心理服务避免单一归因，帮其找到n-1个方法，改变其固化的思维模式，才有可能解决他的问题。生理因素包括姓名、年龄和躯体疾病；而心理因素主要取决于一个人的认知，即他对过去，未来和当下的看法；社会因素的层面包括生活事件，人际关系，生存环境、道德习俗四个方面的影响。在心理服务工作过程中，当我们看到心理问题在前，至少要从以上三个维度上帮其找原因。
2、因果颠倒：因和果都是我们头脑中认定的，在人文层面上，客观逻辑只存在大脑中，是大脑的产物。要打破求助者过去的思维方式，因为是过去的思维方式导致了他的问题，而用求助者的思维方式解决他的问题肯定是无效的。“一个人不是因为 悲伤而流泪，而是因为流泪而悲伤”；“一个孩子不是因为厌学才学不好的，是因为学不好才厌学的；一个孩子不是因为上网成瘾才有心理问题，而是因为有心理问题才上网成瘾的。一个问题不是那么难而解决不了，而是因为解决不了才变得那么困难，“难的不会，会的不难”。
3、基本的逻辑错误：把充分和必要条件混乱。什么是充分条件呢？有a一定有b，那么a是b的充分条件；没有a就一定没有b，那么a是b的必要条件。比如说没有钱可能不幸福，但是如果你说不幸福是因为没有钱就不成立了，因为有了钱也不一定幸福。把必要条件当成了充分条件。
逻辑思维是你想出来的，在自然界中根本就没有逻辑思维。头脑中秉持这种意识很重要！
4、心理服务师如何把所学的知识串起来？你的联想和想象的能力决定着你是否能把所学的知识串起来，来自于练习；将来我们为社会提供心理服务的时候，首先要考虑到是否是生理问题，排除生理问题之后就是才考虑心理问题，这是所谓的等级诊断。
5、你的自由联想能力如何？
自由联想=胡思乱想+胡说八道；自由的想象，然后富有感情地说出来，本身就有治疗意义。坐在我对面的这位女医学博士的头疼，他对他的头疼理解分析的很清楚，总能为头痛找一个原因，但这是意识层面的。这种情况下常用的采用方法或者技术就是自由联想技术，把她想的东西说出来，自由的想到并用语言说出来，说给心理医生听。当她为头痛找到一个原因时，对不对不重要，求助者信不信很重要。我们如何帮她应对？心理医生看到果和因和来访者看到的果和因时相反的，要在服务过程中逐渐让其去领悟，领悟的东西也并不一定准确，重要的是她信不信！
作为一名心理工作者，培养一个联想和想象能力，从而在在心理服务过程中的技能得到提升，靠训练。郭沫若的那首《天上的街市》，来体验一下什么是联想和想象：远远的街灯明了，好像闪着无数的明星。天上的明星现了，好像点着无数的街灯。我想那缥缈的空中，定然有美丽的街市。街市上陈列的一些物品，定然是世上没有的珍奇。你看，那浅浅的天河，定然是不甚宽广。那隔着河的牛郎织女，定然在天街闲游。不信，请看那朵流星，是他们提着灯笼再走。
只有想象力才能把知识点串起来！
当我端起一个杯子想喝水的时候，你有什么样的想象？当在生活中有意识的去联想和想象的时候，你会提升的很快！
因果思维，果因思维不是颠覆而是共存！ 把逻辑关系连起来，靠你的想象和联想。
二、心理咨询师是在卖时间。即关于收费的问题，收费是一个极其敏感的问题。“君子爱财，取之有道”，心理服务是一种职业！有时候也会做公益的科普和讲座，和心理咨询师有区别的。很多人在面对钱的时候很能体现人的人生观和价值观。
三、心理助人解决心理问题的方式之一，而不是唯一。
有些心理问题不一定都通过心理咨询的方式解决。它可以通过生理的方式，心理的方式和社会因素三种的方式解决。比如社区里失恋的小王，他非常痛苦，因此耿耿于怀闷闷不乐，导致抑郁。他一直认为“我这么爱他，他怎么就不爱我了呢？”这是一种绝对化的不合理的思维模式改变其认知需要时间，有时也很困难；而邻居的张大妈给她介绍个对象立马就好起来了，这是来自社会的帮助等等，心理助人是解决心理问题的方式之一，而不是唯一。
一、小结十个理念：前三个理念是宏观的最重要的理念：是人在为人服务，人在为人群服务；只有主观的事实，没有客观的事实；如何从一个人心理层面上看一个人？心理症状是强迫性重复的结果（当一个说他很自卑的时候，他觉得他不该自卑，使他痛苦的是冲突，而不是事情本身）；第二个是换一个视角扩大求助者的视野，给他一个不一样的解释，因为用求助者的思维解决求助者的问题，一定是无效的，用我们的思维方式不知道是否有效，但是只要做就有一半的成功；第三种是要有爱因斯坦的大脑即时间的观念，让一个人真的能感受到、见到时间、见到变化，帮其看到他发生哪些变化？要相信他已经改变了，这个世界上唯一不变的就是变（意识）。
二、心理评估：如何看一个人？通过什么维度去评估一个人的心理状态？
1、如何识人？建立关系？
人和人之间隔着什么？最少搁着六层：服装、内衣、身体。（讲课的注意事项：不是把讲课变成传授知识，而是让更多人知道心里是怎么回事儿，让对方心动，避免你讲的全是正确的废话 ；亲其师才能信其道，心理服务工作，这是目的论者；抛出问题，要举出例子来，做到自圆其说）。一般我们常常会面对三种人：亲人，熟人和生人。亲人要生、生人要熟、熟人要亲。请思考谁是你的亲人，谁是生人，谁是熟人？
2、自我暴露的四个层次：如何和别人建立关系？首先是如何介绍自己。介绍自己就是自我暴露。自我暴露有四个层次：情趣爱好方面的暴露、态度的暴露、自我和人际关系暴露、隐私的暴露。我们首先暴论目的是为了让对方暴露。在态度方面，当一个人适度暴露对一个人的意见时，相当多的人会随着你说；自我和人际关系的暴露，暴露自己的性格特征，和丈夫和家人的关系等；暴露隐私，隐私的暴露程度决定着你两个的关系程度。
学会看人，识别他的心理状态，滤过表面看现象，可以通过装、服、体，可以通过暴露的层次判断与人关系程度，也可以横向看人和纵向识人。
3、横向识人：社会心理学和变态心理学的角度。 大概有四种人（心理状态）。识别四种状态：心理健康、心理不健康，心理不正常、心理死亡。根据他们的状态，决定着我们提供什么样的服务。心理健康的人讲道理；不健康的人用心理，因为不健康的人不是不懂道理，因为懂得道理太多了；心理不正常的人，顺着说；心里死亡的人这不说。
4、纵向识人：发展心理学的视角。观察一个的历史，有三层含义，我们每个人都有父母，每个人都曾经是孩子，只要你活着一定是适应了环境。这是动力学的的角度识别一个人的心理状态，通过其防御机制来识别一个人心理。通过他的行为，了解他的爱恨情仇，因为行为主要是有无意识决定的，更接近一个人真实的心理。
心理评估贯穿整个心理服务过程！诊断一定先于并大于治疗，误诊一定误治！
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