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舞动身体,绽放生命!——脉轮舞初体验

舞动身体,绽放生命!——脉轮舞初体验

作者: 姜敏自然舞者 | 来源:发表于2017-08-25 23:08 被阅读0次

我不是舞者,也从未学习过舞蹈,或许内心深处曾经有过舞者的梦想,或许有过舞动的渴求,于是我来了,走进了脉轮舞。

舞动身体,绽放生命!——脉轮舞初体验

人体有7个脉络海底轮、脐轮、太阳轮、心轮、喉轮、眉心轮和顶轮,我明白这每个脉轮都不是那么容易打开的,进场那一刻就下定决心要竭尽全力。

我们在音乐中感受身体,在老师的带动下舞动,我们与大地紧密的链接,随心的舞动,任汗水从我的每一寸肌肤上流下,浸湿我的衣服,就这样尽情的摇摆,时而奔放,时而柔美,那是一种从未有过的畅快淋漓,身体疲惫乏累后,汗水流过后是种轻松和安详,我与自己呆在一起,我爱我的身体,此刻我感受到身体和心的合一。

舞动身体,绽放生命!——脉轮舞初体验

了解我的朋友都知道我不爱张扬,每次参加任何学习课程都是那个默默听课的人,从没有在激情澎湃时冲上过舞台,今天我在音乐的带领下两次冲上舞台,下来后连自己都开始钦佩我的勇气。

看到两位老师用最原始的能量斗舞,他们的舞动来自大自然的某种动物,身体和眼神里充满了坚定,力量感穿透心底。老师开始召唤我们找伴一起舞动,我尽然就那么自然而然地走了上去,和小霞老师一起斗舞,看着她坚定的眼神,我也报以坚定,这或许就是一种支持。

舞动身体,绽放生命!——脉轮舞初体验

我记得我曾经朗诵过一篇文章,叫《一个人跳舞》,今天我就来了一次一个人的舞动,我们蒙上双眼,开始触碰身边朋友的身体,感受不一样的生命状态,感受她的存在,感受她的不同。然后随着音乐一个人舞动,你什么也看不见,诺大的场地仿佛属于你一个人,我用双脚试探游离,用双臂带动身体舞动旋转,我告诉自己这里很安全,只有你和音乐,哪怕你的身体开始发抖,哪怕你已经感到眩晕,没有关系只要你继续音乐就不会停,那是属于你的舞台,属于你的舞动。

舞动身体,绽放生命!——脉轮舞初体验

感谢小霞老师的号召,感谢刘老师和小霞老师为本场公益活动的辛苦付出,感谢会场中的每一位老师和伙伴,最后还要感谢自己如此勇敢。

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